冬の寒い日は、ウォーキングをついさぼりがちですよね。でも、服装や小物を少し変えたり工夫するだけで快適になったら？

ここでは、冬のウォーキングが楽しくなるような服装やグッズをご紹介。

いずれも、MONOCOのスタッフが3週間にわたり使い込み、「冬のウォーキング用の服装としておすすめしたい！」というものだけを厳選しています。

冬の寒い日のウォーキングの苦手意識を払拭してくれる、そんな服装やアイテムを探している方は、ぜひご覧ください。

《目次》

冬のウォーキングが楽しくなるアウター・トップス・パンツ

1. ちょっと寒い日のウォーキングでも、南極探検でも（!?）、“ちょうどいい”パーカー

2. シンプルなデザインで、冬の街中での服装としても使えるジャケット

3. 春秋も着回せて、冬の夜も安心して歩けるアクティブウェア

4. 冬場の庭仕事や、お出かけ用の服装としても欠かせない“着るコタツ”

5. ファッションアイテムとしても使える、おしゃれなオーガニックコットン・ウェア

6. 下半身を冷えからガードし、穿くだけで姿勢がピン！とするパンツ

冬のウォーキングが楽しくなるアウター・トップス・パンツ

1. どんな服装ともコーデしやすい、メンズ・レディース兼用のカシミヤネックウォーマー

2. 夏のウォーキングウェアとしても欠かせない、99％の消臭率！のソックス

3. ウォーキングをしても、足指Vゾーンがサラサラ快適な二本指ソックス

4. 冬のウォーキングの服装にブラスしたい、目にも自然にもやさしいサングラス

〈冬のウォーキングが楽しくなるアウター・トップス・パンツ〉

ちょっと寒い日のウォーキングでも、“ちょうどいい”パーカー

身震いするような寒い日も、ほんの少し寒い日も、同じ服装でウォーキングできたらいいのに…。

そうおっしゃる皆さんにMONOCOがおすすめしたいのが、『OROS（オロス）』の断熱アウター「オリオンパーカー」。

どんなに冷たい外気でもしっかり断熱して内側に入れず、体温の熱はキープ。

極寒対策にあれこれ着込まなくても、中にロングTシャツや薄手のニット1枚を着れば、ほとんど寒さを感じません。

オーバースペックで暑すぎることも、着膨れすることもなく、南極でも、冬の街中でも“ちょうどいい”と感じられる“究極の一着”です。

その秘密が、NASAが宇宙服に使う断熱材を応用した、薄さ2〜3mmの特許素材「ソーラーコア（SOLARCORE®）」。

内部に蓄えることで、空気のように軽い極薄素材なのに、外からの冷気をまったく内側に通さない異次元の断熱性を発揮。なんと−40℃の環境にまで対応しています。

実際に南極大陸の探検隊員が−34℃という過酷な環境下で着用し、「少し暑いくらいだ」と絶賛したほど。

多少の雨や雪をカバーし、蒸れず、汚れが付きにくい、という高機能なハードシェル（表地）も特徴。



防水透湿性に優れた生地なので、外からの水や風は通しにくいのに、内側からは通気性バツグンで蒸れないという特殊構造です。

さらに、全方向に伸縮する4WAYストレッチ仕様で動きやすく、雪山登山やウィンタースポーツ時にも最適。

この他にも、フードのフィット感を高めるために内側左右に実装されたアジャスターや、iPad mini 6や単行本、長財布、マイボトル（355ml）がすっぽり入る大型のポケットなど、防寒以外の機能性も抜群。

「メンズ」と「レディース」をご用意しているので、ご夫婦で冬のウォーキング用の服装として購入するのはいかがでしょうか？

商品を詳しく見る >>

（南極でも街中でも“ちょうどいい”断熱アウター 〜 −34℃でも寒さを感じさせなかった未来素材）

• 《メンズ》オリオンパーカー｜OROS

• 《レディース》オリオンパーカー｜OROS

シンプルなデザインで、冬の街中での服装としても使えるジャケット

寒さ対策が十分でも、かさばったり、大げさなデザインのアウターだと使えるシチュエーションが限られてしまいますよね。

「普通の服装として使えるウォーキング用のアウターが欲しい」という皆さんに、ぜひ注目していただきたいのが『Oros（オロス）』の「アウトライヤージャケット」。

ご覧のように丈が短めでシンプルなデザインなので、ウォーキングだけでなく普段着としても十分に着用可能。

それでいて、冬のウォーキング用アウターとしての機能性も十分です。

NASAが宇宙服に使う断熱材を応用した、薄さ2ミリの「ソーラーコア（SOLARCORE®）」を体幹部に採用。

空気のように軽い極薄生地なのに、外からの冷気を内側に通さず、体温を蓄えるという異次元の断熱性を秘めた特許素材だから、動きやすいのに暖かいのが最大の特徴。

伸縮性に富んだ生地で動きやすさを追求したフォルムだから、一枚羽織れば寒さに臆することなく軽やかに動き回れます。

外生地には、水滴がスルスルと滑り落ちる撥水（DWR）加工を施しているので、小雨程度ならものともしないので、天気が悪い日のゴルフや登山、サイクリング時にも快適に使えます。

裏生地は肌にまとわり付きづらい凹凸構造なので、汗をかいてもさらさらと滑らかな肌触りが持続するのも嬉しいですね。



シンプルなデザインなので、デニムにもスラックスにも合わせやすく、春・秋・初冬に頼れる一枚。

冬のウォーキングだけでなく、街中へのお出かけやアウトドアなど、幅広いシチュエーションで使える伸縮性に富んだアクティブジャケット。

メンズ・レディースをご用意しているので、ぜひカップルやご夫婦一緒にご検討ください。

商品を詳しく見る >>

（一枚で動き回れる、未来素材の「アクティブウェア」 〜 伸縮性抜群、ムレない、寒さを感じさせない）

• 《メンズ》ジャケット｜OROS

• 《レディース》ジャケット｜OROS

春秋も着回せて、冬の夜も安心して歩けるアクティブウェア

アレコレ着込むと重いし、歩いているうちに汗をかいてムレてしまう。でも、Tシャツになると外気で体を冷やしてしまう……。

冬場のウォーキングの「あるある」ですよね。

そんなお悩みをお持ちの皆さんに、冬のウォーキングのインナーとしておすすめしたいのが、こちら。

『OROS（オロス）』の「ホライゾンクオータージップ」は、NASAが宇宙服に使う断熱材を応用した、薄さ2ミリの「ソーラーコア（SOLARCORE®）」を体幹部に採用。

ロングTシャツのような動きやすさながら別格の暖かさで、伸縮性に富んだ生地で激しい動きも思いのまま。

運動して汗をかいてもムレずに発散して乾きやすいから汗冷えもしにくい、冬のウォーキングの際のインナーとしてぴったりの一枚です。

さらに春秋なら一枚でも寒さを感じることなく軽やかに動き回れるから、ゴルフなどの屋外スポーツシーンで大活躍！



長時間ザックを背負う際も、縫い目が肩に食い込みにくい設計なので、登山やトレイルランも快適です。

右袖には鍵やコインケース、カードを収納できるジッパー付きポケットを装備。夜間のランニング時にうれしいリフレクター（反射素材）タグも付いているなど、防寒以外の機能性も抜群。

この一枚でロングシーズン動き回れる、理想のアクティブウェアですよ。

商品を詳しく見る >>

（一枚で動き回れる、未来素材の「アクティブウェア」 〜 伸縮性抜群、ムレない、寒さを感じさせない）

• 《メンズ》ホライゾンクオータージップ｜OROS

• 《ウィメンズ》ノヴァクルー｜OROS

冬場の庭仕事や、お出かけ用の服装としても欠かせない“着るコタツ”

MONOCOがおすすめする『SPEED HEAT（スピードヒート）』の「温熱ベスト」は、まるで“着るコタツ”。

使い方は簡単。充電しておいたバッテリーをコードに繋いで、内ポケットにイン。

胸の「ヒートスイッチ」を長押しすると、約15秒で首・背中・腰の「マイクロカーボンファイバー」が発熱しポカポカ。包まれるように温かくなります。

温度は自分好みに調節可能。高温45度（真冬の屋外向き）→中温40度（冬のウォーキングなどに）→低温35度（冷える室内で）と、シチュエーションに合わせてスイッチで簡単に切り替えができます。

内ポケットに収納するバッテリーは約130gと、着用時はそれほど気にならない軽さ。3時間の充電で低温使用なら約5時間、高温使用なら2.5時間使用可能です。

ヒーターはマイクロファイバー（炭素繊維）なので、ご自宅で洗濯もOK。

家の暖房を使う必要がなくなり電気代の節約になる上に、使い捨てカイロと違い何度も使えるので、エコなのも◎。

また生地が薄くて軽く、動きやすさが抜群。左右のファスナー付きのポケットは、ウォーキング時や、ご近所へショッピングに出かける際に、鍵や小銭などを入れるのに便利と、ウェアとしても非常に実用的です。

メンズとレディースは、それぞれ身体に綺麗にフィットするよう別のパターンで作成されていて、サイズもM〜3Lと豊富。

身体に密着した方がより温かさを感じるため、通常よりやや細身のシルエットに設定されています。

カラーは、ベーシックな「ナチュラルブラック」と、落ち着いた色みの「グラスグリーン」「ブラウン」の3色。



同シリーズの「温熱パンツ」もご用意しているので、冬場をしのぐウェアとして、あわせてご検討ください。

商品を詳しく見る >>

（《温熱ベスト・バッテリー付き》約15秒でぽかぽか、冬となかよしになれる“着るコタツ”｜SPEED HEAT）

ファッションアイテムとしても使える、おしゃれなオーガニックコットン・ウェア

「ウォーキングやお出かけだけじゃなく、おしゃれな部屋着としても使えるウェアが欲しい」。

そんなみなさんにMONOCOがおすすめしたいのが、それまでのオーガニックコットンの概念を覆す、繊細で美しい仕上がりの糸を使用している『MONOEARTH（モノアース）』。

表面は、刃の細かいイタリア製の起毛機で数回起毛されたヴィンテージの質感。裏面は、大きめループのパイル地。重ね着もしやすい、ほどよい厚さに仕上がっているのが嬉しい。

ケミカルなものを使わずに紡績・製品加工しているため、コットンの天然の油分は保たれたまま。洗濯するほど体になじみ、風合いの良さを実感します。

さらに体を包み込むようなゆったりシルエット、アメリカンヴィンテージを踏襲したディテールで、おしゃれ心も大満足。


写真左「クルーネックプルオーバー／ヘザーグレー・Lサイズ」「裾リブパンツ／ヘザーグレー・Lサイズ」
写真右「フード付きプルオーバー／アイボリー・Lサイズ」「ワイドパンツ／アイボリー・Mサイズ」

トップスとボトムスは、各2種類。トップスは、どちらも後ろ丈がやや長いデザインで、ヒップをカバーします。

「クルーネックプルオーバー」：袖口や裾のリブは、長めに設定。脇と袖下側にもリブを配して、動きやすさをプラス。左右のポケットは、ちょっとしたものを入れておくのに便利です。

「フーディプルオーバー」：袖口や裾の長めリブと外付けのフードは、60年代のアメリカン・ヴィンテージのディテールをモダンにアレンジ。フード部分はクタっとしない二重仕立てです。

「ワイドパンツ」：穿いていることを忘れそうな軽さが特長。脚を締め付けない幅広タイプで、股上も深めのデザイン。脚の正面センターに切り替えが入ったデザインで、ワイド幅でもスッキリとした印象。

「裾リブパンツ」：サルエルパンツ風の形で、股上が深く、太ももの幅が広めのデザイン。座り姿勢が続いても、足の付け根に食い込むストレスがありません。裾のリブは長めの12cm。足首がシュッとして、バランスよく見えます。

いずれも縫製も丁寧で美しく、部屋着としてだけでなく、普段の外出着としても着たくなります。



カラーは3色。

「ブラウン」と「アイボリー」は、漂白も染色もしていない、コットンそのままの無垢な色。

「ヘザーグレー」は、染色に使う水を最小限に抑えた鉄媒染の「グレー」と「アイボリー」を撚り合わせた、絶妙な杢調です。

サイズ展開はメンズに準じていますが、もちろんレディースとしても着用できますよ。

商品を詳しく見る >>

（「やわらかアタマ」は、在宅ウェアから 〜 サリー博士の畑で育った“ふわふわ”稀少コットン）

下半身を冷えからガードし、穿くだけで姿勢がピン！とするパンツ

冬の寒い日のウォーキングは、あまりの寒さについ猫背になりがち。

そんなお悩みをお持ちなら、こちらのパンツを是非お試しください。

『p!nto WEAR（ピントウエア）』の「肋骨巻きパンツ」は、姿勢のプロ・作業療法士の野村寿子さんが、あったか衣料ブランド『もちはだ®』とコラボして作った一品。

ボトム部分の内側は、特許製法で作られた起毛素材。

かの冒険家・植村直己氏が、南極大陸を犬ぞりで横断する際、この『もちはだ®』素材のソックスを愛用していたというほど、暖かさはお墨付き。

肌触りは仔ひつじの産毛のように、ほわっほわでぬくぬく。よくある発熱素材とは違い、体温を守ってくれるような優しさがあります。

そして、穿くだけで姿勢がピン！と支えられるのも嬉しい。

ウエストから胸の下まで、ゴム入りのサポーター付き。穿くと肋骨がホールドされ、姿勢がピン！とします。



サポーターといっても窮屈さはなく、座り時間が長くても、たくさん食べても苦しくありません。

「肋骨巻きパンツ」は性別・年齢・体型問わず、誰もがキレイにはけるデザイン。

生地に厚みがあり、サイズもピッタリしすぎないので、下着のラインが響きにくく、安心して穿けますよ。家のなかはもちろん、ウォーキングやお出かけにも。

パンツの股上は、前が短く後ろが長く設定されていて、ヒップの丸みをキレイに包み込むようなパターン設計。

立ったり座ったりしゃがんだり、どんなに動いてもズレにくくフィットしたまま。ヨガのポーズものびのびと楽しめるのも嬉しいですね。

サイズは男女兼用のM・L、２サイズ展開。伸縮性があるので、たいていの体型は受け止めてくれます。

カラーは、ブラックとグレージュの2色展開。どちらも手持ちの服に合わせやすいのも助かりますね。

商品を詳しく見る >>

（《パンツ／男女兼用》姿勢をホールドし、冷えをガードする肋骨巻きパンツ｜p!nto WEAR）

〈冬のウォーキングに欠かせないソックスなど各種小物〉

どんな服装ともコーデしやすい、メンズ・レディース兼用のカシミヤネックウォーマー

「マフラーやストールだと、ウォーキングしているうちに、ズルズルほどけてくる」…。

そんな“マフラー・ストール苦手派”に、ぜひおすすめしたいのが、こちらのカシミヤネックウォーマー『el alto（エル アルト）』。

誰でも簡単にキマる秘訣は、「リブ編み」と「平編み」の絶妙な組み合わせにあります。

リブ編み部分を頭からとおすだけで、首すじにやさしくフィット。

あとは、平編み部分を外側に折り返せば、まるでマフラーやストールをふんわり巻きつけたような、軽やかな雰囲気に。

冬のウォーキングの際に頭からスポンとかぶるだけで、おしゃれにキマって、冷えやすい首をしっかり覆ってくれる。急いで歩いても、まずズレません。

しっかり歩いて「暑い」と感じたら、すぐに首からスポン！着け外しがカンタンで温度調節しやすいところも、嬉しいですね。

一級品の極細ホワイトカシミヤの毛を、細かく密に編んだハイゲージニットだから、肌ざわりなめらかで、すっきりとした印象に。

通勤時のジャケットにも、カジュアルなアウターにも、どんな服にもぴったりなのが嬉しい。



年齢、性別を問わず、誰が身に着けても、おしゃれに見せてくれますよ。

商品を詳しく見る >>

（なめらか極細毛、すっきり軽い着け心地の「カシミヤネックウォーマー」｜el alto）

夏のウォーキングウェアとしても欠かせない、99％の消臭率！のソックス

たとえ冬のウォーキングでも、それなりの距離を歩けばシューズの中は汗だらけ。

となると気になるのが「靴下の臭い」ですよね。

『YUQRI（ユクリ）』の“ふっくら清潔”ソックスは、細菌の増殖を抑える防臭・制菌加工でブロックしているので、たとえ鼻先でクンクンしても臭いません。

穿いて５分で70%、30分で99％という高い消臭率を誇り、 50回洗濯後の測定値は98.1%と、ほとんど下がらないというから驚きです。

ソックスに貼られている「SEKマーク」のシールは、「制菌効果」「効果の耐久性」「加工の安全性」が認められた証。

繊維評価技術協議会が制定する規格をクリアした製品のみが、マークの使用を許されています。

穿き心地もルックスも、こだわり満載。

旧式の低速編機で、ゆっくりと編み上げて、職人二人がかりで縫製。あえてランダムに針を動かして表面にネップ感をつけ、あえてラフな雰囲気を追求しています。

できあがったソックスは、空気をたっぷり含んでふっくら。足を通せば、まるで洗いたてのタオルの上を歩いているよう。

肌に当たる部分は綿100％で、タオルのようなループのあるパイル地。汗をしっかり吸収します。

足首のダブルリブでフィット感も絶妙。洗濯を重ねてもダレることなく、スポーツソックスのようなキツイ締めつけもありません。

男性用Mサイズ（25〜27cm）は、「ブルー」「チャコールグレー」「サンドベージュ」の3色展開。

女性用Sサイズ（22〜24cm）は、「オレンジ」「チャコールグレー」「サンドベージュ」の3色展開。

どの色もソリッドな単色ではなく、ニュアンスのあるメランジ調なので、ウォーキングのコーディネートにも迷いません。



力の抜けたカジュアル感は、スニーカーやサンダルにぴったり。男女問わないユニセックスなデザインなので、ご夫婦お揃いのウォーキングの際にお使いください。

商品を詳しく見る >>

（30分で99％の消臭率！ふっくらパイルの清潔リブソックス｜YUQRI）

ウォーキングをしても、足指Vゾーンがサラサラ快適な二本指ソックス

『The Role Design（ザ・ロール・デザイン）』の二本指ソックスは、元大手セレクトショップ役員、扁平足に悩むブランドディレクターが作った、おしゃれで健康的なドレスソックス。

足指部分をゆるく編み、足袋型にすることで、つま先を開放。足指Vゾーンもサラサラな快適さをキープ。

素材には、肌触りなめらかで吸水性・速乾性に優れ、抗菌防臭機能も高いドイツ社のドライノバを使用。

ドレスソックスと同じ200針のハイゲージで仕上げているので、きちんと感を保てるのも嬉しいですね。

その他にも、複雑で立体的な人間の足の形状にぴったり沿う「立体成形ねじり仕立て」や、肌にごろつき感がない「リンキング」、履き心地を追求した「3種の編み地」など、通常のソックスでは考えられないほどのこだわりが詰め込まれています。



カラーは、ベーシックな「ブラック」と「ホワイト」、差し色に使いやすい「イエロー」と「シャドーブルー」の全4色。

デザインは「サイドライン」と「バイカラー」に加え、スニーカーやスポーツサンダルに合う「ショートリブ（本品）」と「スポーツリブライン」をご用意。



ウォーキングなどのスポーツをする時に、ふだんの生活に、ぜひ快適な二本指ソックスを取り入れてみてください。

商品を詳しく見る >>

（足指ピース！ 〜 立体編みソックスで、つま先に開放感）

冬のウォーキングの服装にプラスしたい、目にも自然にも優しいサングラス

冬の日差しが眩しいからと、ウォーキングの際にサングラスをかけていると、「重い」「ズレる」「鼻あとがつく」…そんな経験ありませんか？

MONOCOがおすすめする『jugaad14（ジュガードフォーティーン）』なら、そんなストレスがありません。重量はたったの23gと軽く、フィット感が高いから、ズレにくく、鼻あともつきにくい。

一番の特徴は、高く大きめに作られた鼻パッド。彫の深くない日本人の骨格をソフトに支えつつ、まつ毛や頰が当たるのを防止。見た目にはそのボリュームを感じさせません。

大多数の骨格をカバーして、ほどよくフィットしつつ、長時間かけても痛くなりにくい、快適なかけ心地。

福井・鯖江の高度な技術により、大多数の日本人に快適フィットするサングラスが完成しました。

フレームはツヤと透明感のあるタイプで、ブラック・ブラウン・グレー・クリアの4色。レンズは共通で、ダークグリーンをご用意。



さらにレンズは、可視光線透過率15％、紫外線を99%カット。まぶしさだけでなく、「目から日焼けする」ことを防ぎます。

レンズ・フレーム・すべてのパーツが、いっさい金属を使用していない、丸ごと土に還る“エシカル素材”。パッケージも再生原料を使用。

『jugaad14』の売上の一部は、海の環境を守り美しい海を次世代に残していくための「海の羽根募金」に寄付されるなど、自然にもやさしいサングラスです。

商品を詳しく見る >>

（《クリアフレーム》MONOCOスタッフ全員似合った、人相やさしく、海・山・川にもっとやさしいサングラス｜jugaad14）