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温活グッズで「3つの首」を温めて、冷え知らずの毎日|首・手首・足首をぽかぽかにする温活グッズ9選
温活グッズで「3つの首」を温めて、冷え知らずの毎日|首・手首・足首をぽかぽかにする温活グッズ9選
温活グッズで「3つの首」を温めて、冷え知らずの毎日|首・手首・足首をぽかぽかにする温活グッズ9選
温活グッズで「3つの首」を温めて、冷え知らずの毎日|首・手首・足首をぽかぽかにする温活グッズ9選
温活グッズで「3つの首」を温めて、冷え知らずの毎日|首・手首・足首をぽかぽかにする温活グッズ9選
温活グッズで「3つの首」を温めて、冷え知らずの毎日|首・手首・足首をぽかぽかにする温活グッズ9選
温活グッズで「3つの首」を温めて、冷え知らずの毎日|首・手首・足首をぽかぽかにする温活グッズ9選
温活グッズで「3つの首」を温めて、冷え知らずの毎日|首・手首・足首をぽかぽかにする温活グッズ9選
温活グッズで「3つの首」を温めて、冷え知らずの毎日|首・手首・足首をぽかぽかにする温活グッズ9選
温活グッズで「3つの首」を温めて、冷え知らずの毎日|首・手首・足首をぽかぽかにする温活グッズ9選

温活グッズで「3つの首」を温めて、冷え知らずの毎日

首・手首・足首をぽかぽかにする温活グッズ9選

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部屋の中で過ごすことが多くなっている昨今、季節を問わず身体の冷えが気になることが増えていませんか?

身体の冷えの原因は、食生活や年齢、運動状況、ストレスなど実に様々。長引く自粛生活で、在宅ワークなどの影響で知らず知らずのうちにこの原因を抱えてしまっているのかも。

根本的に改善しようと思ったら、運動して筋力UPしたり、食べ物や飲み物を選んだり、サプリを取り入れるなど、長期プランでじっくり冷え対策を行っていくことが大切です。

でもそれとは別に、「今辛い」を和らげる、温活グッズも欲しいですよね。

温活でやるべきことは、なんといっても、身体の冷えている箇所を温かくすること。身体の冷えている箇所を温かくする、ということは言い換えると、身体を巡る血液を温かくすることです。

そのために温めた方が良い場所はいくつかありますが、中でも有名なのは、首・手首・足首の3つの首。この3つに温活グッズを使っていくことで、身体の冷えを効率的に軽減することができます。

今回は「3つの首」がぽかぽかになる、温活グッズ9選をご紹介。

首元からじんわり温まる心地よいグッズをはじめ、男女ともに多くの方が気にしている下半身の冷え対策としての「足首」付近への温活グッズや、ご自宅で温泉気分が味わえる入浴関連グッズもご紹介します。

首・手首・足首の3つの首。この3つに冷え対策グッズを使っていくことで、身体の冷えを効率的に軽減することができます|温活グッズで、冷え対策。


《目次》

  1. 冷え知らずの一歩は、襟元から。大人気毛布を使った温活グッズ「あずき入りマフラー」

  2. 目指したのは“ラグ”の心地よさ。仔羊が寄り添うようなルームソックス

  3. 湯たんぽクッションで「手首」を温め、指先の冷えを防止

  4. 特別な中わたが「首」の温活に。ずっと着ていたくなる軽やかベスト

  5. 「濡れない足湯」で温める!ドイツのもふもふフットウォーマー

  6. 温かさの秘密は奇跡の羊。呼吸する繊維で一年中使える魔法の靴下

  7. 湿度を感じる柔らかな温かさで朝までぐっすり。陶器の湯たんぽ

  8. 「天然鉱物パウダー入りのわた」でじんわり温める、レッグウォーマー

  9. 血流改善で夏も冬も冷え知らず。自宅のお風呂を重炭酸泉に変えるタブレット



冷え知らずの一歩は、襟元から。大人気毛布を使った温活グッズ「あずき入りマフラー」

冷え対策は、襟元から。大人気毛布を使った温活グッズ「あずき入りマフラー」。温活グッズで、冷え対策。

MONOCOで大人気の毛足2cmのメリノウール毛布『SERENE(シリーン)』シリーズに、ぬくぬくアイテムが新登場。家の中でも外でも手軽に使える、フワッフワの「あずき入りマフラー」です。

大阪府の泉大津市は、130年の歴史を誇る“毛布の街”。熟練の職人が糸の準備から仕上げまで手掛けた、肌触り抜群の毛布が揃います。

そんな毛布の街で作られたぬくぬく生地を使って作るマフラーは、首にちょっと巻くだけで、冷えやすい首まわりがホッカホカに温まる優れもの。

毛足が2㎝もあるメリノウールを土台の基布(ポリエステル100%)にふんわり編み込んでいるので、軽く着けやすいのが特徴です。さらにマフラーの首元部分には、北海道産あずきが入った「あずきピロー」も入れられます。

「あずきピロー」は電子レンジ500Wで30秒ほど温めて、「マフラー」の内側にイン。すると、フワフワの羊毛から心地よい熱が伝わり、首の後ろから首の付け根、肩にかけてじんわりと熱が広がります。

マフラーの首元部分には、ポカポカの「あずきピロー」も入れられます。温活グッズで、冷え対策。「3つの首」を温めて冷え知らずの毎日に。首・手首・足首をぽかぽかにする温活グッズ9選。

このマフラーが蒸しタオルやカイロと違うのは、あずきの熱が冷めた後も、そのまま、柔らかい羊毛が首まわりを温めつづけてくれるところ。重さも気にならない程度なので「気がついたら家でずっと着けっぱなしでいた」という人も多いようです。

首から肩甲骨にかけての背面は、意識してほぐさないとすぐに硬くなってしまう場所。筋肉が凝り固まり血行が悪くなると、つらい肩こりや頭痛が起きてしまうこともあるので要注意です。

特に寒い季節には背中を丸め、体が縮こまりがちになってしまうもの。そうなる前にこのマフラーで、首元をセルフケアしてみませんか。

ウールは保温性と吸・放湿性にすぐれているので、湿気(汗)を逃がしながら、心地よい温かさが20分ほど続きます。

朝晩のデスクワーク時など「なんか寒いな〜」と感じる時は、「あずきピロー」を電子レンジでチン。オフィスやご家庭で大活躍のマフラーは、寒がりさんが密かに常備すべき秘密兵器としておすすめです。

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(《あずき入りマフラー》ふんわり毛足2cmのメリノウールが気持ちいい!温めたあずきで、気分ほぐれる「マフラー」|LOOM & SPOOL ルームアンドスプール SERENE)



目指したのは“ラグ”の心地よさ。仔羊が寄り添うようなルームソックス

目指したのはラグの心地よさ。仔羊が寄り添うようなルームソックス|温活グッズで、冷え対策。「3つの首」を温めて冷え知らずの毎日に。首・手首・足首をぽかぽかにする温活グッズ9選

足元から底冷えを実感する季節には、優しく「足首」を温めてくれる、ルームソックスにもこだわりを。

ふんわり柔らかな仔羊の毛『ハミルトンラムズウール』を空気と一緒に編み込んだルームソックスは、フワフワの履き心地が心地よい一品です。

オーストラリア・ヴィクトリア州のメルボルン西部ハミルトン地方は、高級ラムウール「ジーロンラム」を支えるトップクラスの牧場が集まる地域。

なかでも、触り心地・白度・繊維の細さなど、いくつもの基準をクリアし厳選された牧場の仔羊の毛が『ハミルトンラムズウール』です。

このルームソックスが目指したのは、家中どこを歩いても“ラグの上”を歩いているような履き心地。ローゲージ編み機でふっくら肉厚にパイル編みされた裏地は、ハミルトンラムズウール50%・アクリル40%・ナイロン10%。

ふんわり柔らかな仔羊の毛『ハミルトンラムズウール』を空気と一緒に編み込んだルームソックス|温活グッズで、冷え対策。「3つの首」を温めて冷え知らずの毎日に。首・手首・足首をぽかぽかにする温活グッズ9選

温かい空気の層をたっぷり溜め込めるよう編まれた大きなパイル目なので、一日中履いていても圧迫感がまるでありません。そのゆったり感は、就寝時まで履いていても苦しくないほど。「冬場は極度に足が冷えて眠りにくい…」そんなお悩みを持つ方にもおすすめです。

オーストラリアの厳選素材を米国のデザインで、メイド・イン・ジャパンでつくっている“至福のルームソックス”。

ソックス裏面はフカフカの肉厚パイルになっているので、洗面所やトイレに行っても、キッチンに立っても、家中に絨毯の上を歩いているような感覚に包まれます。

サイズ展開が25〜27cmのワンサイズですが、伸縮性に優れたルームソックスなので、足の小さな女性でも大丈夫。ゆったりとした履き心地で「足首」を温めてくれる、履き心地抜群の温活グッズです。

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(ふっくらラムウールに包まれて、いつも足あったかな「ルームソックス」|Renfro ハミルトンラムズウール)



湯たんぽクッションで「手首」を温め、指先の冷えを防止

湯たんぽクッションで「手首」を温め、指先の冷えを防止|温活グッズで、冷え対策。「3つの首」を温めて冷え知らずの毎日に。首・手首・足首をぽかぽかにする温活グッズ9選

室内でエアコンを付けていても、寒い日に指先がかじかんでしまうという経験はありませんか。そんな人は、人気の毛布『SERENE』シリーズに登場した、フワフワのクッションカバーに注目を。

たっぷり毛足2cmのオーストラリア産メリノウールをふんわり軽く編んだ毛布生地は、表情のあるグレーの見た目もおしゃれな印象。まるでモダンアートのような佇まいなので、バリバリ仕事をこなしたい時も、のんびりくつろぎたい時も大活躍しそう。

クッションカバーの中には付属の「湯たんぽ」が入れられます。お湯を入れてお腹に抱えれば、おへそからじんわり熱を感じてホッカホカ。

お湯を入れてお腹に抱えれば、おへそからじんわり熱を感じてホッカホカ。|温活グッズで、冷え対策。「3つの首」を温めて冷え知らずの毎日に。首・手首・足首をぽかぽかにする温活グッズ9選

寒さで血管が収縮すると血流が悪くなり、指先まで血液が届きにくくなってしまうもの。そこで指先の冷えが気になる場合には、血管が集中している「手首」を温めるのがおすすめです。

湯たんぽクッションの上や下に手を添えれば、たちまち「手首」もホッカホカに。「手首」が温まると、指先までより血が巡るようになり、かじかみがちな指先もほぐれます。

『SERENE』とは英語で「穏やか」という意味。クッションカバーに湯たんぽを入れお腹に抱えると、まるでお風呂に浸かったようなくつろいだ気分に。クッションで「手首」を温めれば、穏やかに指先まで血行が促進され、冷えを防ぐことにつながります。

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(《湯たんぽつき》ふんわり毛足2cmのメリノウールが気持ちいい!腰もお腹も暖かい「クッションカバー」|LOOM & SPOOL ルームアンドスプール SERENE)



特別な中わたが「首」の温活に。ずっと着ていたくなる軽やかベスト

特別な中わたが「首」の温活に。ずっと着ていたくなる軽やかベスト|温活グッズで、冷え対策。「3つの首」を温めて冷え知らずの毎日に。首・手首・足首をぽかぽかにする温活グッズ9選

エアコン暖房を付けていても、なんだか背中がスース―して、寒いと感じる時はありませんか。そんな時、厚手のパーカーやフリースを重ね着するなどしていた防寒対策は、着膨れてしまうせいか、首や肩がコリやすいのが難点でした。

たくさん着込んでも、指先だけは冷たいままだったりするのも困ります。そこで抜本的な冷え対策を目指すなら、まず「首」を温めるのがおすすめです。

MONOCOで人気の「体を締め付けないボディ用ウォーマーシリーズ」を扱う『IONDOCTOR』では、このたび新作ベストを発表。

メイド・イン・ジャパンの独特なベストには、電気石や石英、水晶を始めとする11種類の鉱物を微粉末状にしてから吸着させた「天然鉱物パウダー加工」が施されています。

メイド・イン・ジャパンの独特なベストには「天然鉱物パウダー加工」が施されているから暖かい。|温活グッズで、冷え対策。「3つの首」を温めて冷え知らずの毎日に。首・手首・足首をぽかぽかにする温活グッズ9選

さらに「首」まわりのデザインが、首にふんわり沿うような「立ち襟」になっているのも特徴です。

実は、首に通っている太い血管・頸動脈(けいどうみゃく)は、皮膚のすぐ下にあるため冷えやすいのが盲点。そのためまず首を温めることで太い血管を温め、血行促進・冷え対策を心がけましょう。

このベストの襟元にも、鉱物パウダー加工の中わたがぎっしり。特別な中わたが首をグルりとおおっているおかげで、見た目以上の温かさに包まれます。

ベストを着ると、ベストの中わたと肌側生地の間に、体温で温められた中わたから輻射熱(=鉱物が溜め込んだ熱を肌に伝える)が発生。そのため着ている間中ずっと、人肌の温もりに包まれる、自家発電的な温かさを感じられるのです。

鉱物パウダーのおかげで体温を外に逃がさないので、薄手なのに温かさが秀逸。また肩周りのデザインがゆったりしていたり、裾の脇にスリット入っていたりするので、セーターやスウェットの上からでもラクにはおれるのがポイントです。

ベストを着たまま腕も腰もスムーズに動かせるから、動きやすさが抜群。自宅でのPC仕事はもちろん料理や掃除など、どんなアクションにもそっと寄り添う、毎日に欠かせない一着になりそうです。

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(11種の天然鉱物の力で、着るだけホッカホカの「中わた入りベスト」|IONDOCTOR)



「濡れない足湯」で温まりながら癒される。ドイツのもふもふフットウォーマー

「濡れない足湯」で冷え対策!ドイツのもふもふフットウォーマー。温活グッズで、冷え対策。「3つの首」を温めて冷え知らずの毎日に。首・手首・足首をぽかぽかにする温活グッズ9選。
写真は「フットウォーマー湯たんぽ(アルパカ)」

足湯に浸かりながら、〇〇ができたなら…なんて考えたことありませんか?足先の冷えが気になる今は余計にそう感じてしまうかも。

そんな願いにぴったりな足先温めグッズが「ファシーのフットウォーマー」。

40℃〜60℃のお湯を、湯たんぽボトルに注ぐだけ。専用のフットカバーにセットして、両足をすっぽりと収めれば、まさに足湯気分。

湯量は7割ぐらいにすると、残りの空気の部分がプニプニしたクッションのようで、絶妙に気持ち良いのでおすすめです。

足裏にはたくさんのツボがあると言われているので、身体の冷えはもちろん、自立神経のバランスを整える効果も期待できます。また、単純に身体の端にある足先には血液が回りにくいこともあるので、温めることで滞りがちな血流を促進し、むくみの改善にも効果的です。

湯たんぽボトルの素材は、ヨーロッパ最高水準の規格にも合格した合成樹脂PVC。柔らかい素材で作られていることで、お湯を入れた時の、体にフィットする心地良い柔らかさと、お湯を抜いた時の、持ち運びしやすい手軽さで、世界中にファンを作っています。

在宅勤務中はもちろん、オフィスのデスク下でも活躍しそうなフットウォーマーは、白い毛並みのアルパカか、黒い毛並みのパンサーの2色展開です。

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(フットウォーマー湯たんぽ | 足先から温めて、寒い冬を越えよう。ドイツ生まれの湯たんぽ)



温かさの秘密は奇跡の羊。呼吸する繊維で一年中使える魔法の靴下

温かさの秘密は奇跡の羊。呼吸する繊維で一年中使える魔法の靴下。温活グッズで、冷え対策。「3つの首」を温めて冷え知らずの毎日に。首・手首・足首をぽかぽかにする温活グッズ9選。
写真は「メリノオプティモ ソックス(バイオレット)」

現代人はいつでも身体の末端が冷える要因にさらされています。冬はもちろん、夏場でさえ冷房の効いた室内にいることが多いからです。

身体の末端である足元の冷え対策として、1年中有効なグッズといえば、もう靴下しかありませんね。

でも年間通して使える靴下はなんだか、暑い時期は蒸れそう、そして匂いも気になる。そんな憂いを払拭するのが、「メリノオプティモソックス」なのです。

冬はぬくぬくと温かく、夏は蒸れずにサラサラで、なんて魔法みたいな靴下が誕生できたその秘密は、奇跡の羊を選別して生まれた「メリノオプティモ」という特殊毛にあります。

世界随一のメリノウール生産国であるオーストラリアでさえ、1000頭のうち約2頭しか存在しないと言われる特別な羊。その羊毛で紡いだ糸を、靴下の日本有数産地と言われる兵庫県・加古川で編み込んだソックスなのです。

メリノウール自体も、天然の調湿性、保温性、防臭・抗菌性などに優れ、冬は暖かく、夏は涼しい天然素材として重宝されてきました。十分素晴らしい素材であるメリノウールでありながら、全く異なる極上(Optimo)のウール。

その最大の特徴は深く大きなクリンプ(繊維の縮れ)。バネのような縮れが空気を蓄え、しっかりと温めてくれるので、冬の冷え対策グッズとしてこの上なく優秀です。

一方で、35℃の気候でも涼しく快適に過ごせるメリノ種の羊たちの毛には、呼吸するスケール(表皮)があります。汗や湿気などの水分を内部組織に吸湿すると、スケールが開き放湿。減少すれば閉じる、まさに呼吸する繊維なのです。

おまけに繊維の表面は疎水性があるので、肌はいつもさらりとドライな状態をキープ。夏でも快適に冷え対策グッズとして活用できます。

夏でも快適に冷え対策グッズとして活用できます。温活グッズで、冷え対策。「3つの首」を温めて冷え知らずの毎日に。首・手首・足首をぽかぽかにする温活グッズ9選。

色は、チョコレート・オリーブ・ブラック・バイオレット・チャコール(入荷時期未定)の5色展開。かかとのアクセントカラーはそれぞれの本体カラーに対し、絶妙な配色が施されています。

靴を履けば隠れるので、オフィススタイルにも使用可能、大人の遊び心がくすぐられますね。

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(滑らかな特殊毛で足元ほかほか、蒸れずに指先サラサラな「メリノオプティモ ソックス(25〜27cm)」| Renfro)



湿度を感じる柔らかな温かさで朝までぐっすり。陶器の湯たんぽ

湿度を感じる柔らかな温かさで朝までぐっすり。陶器の湯たんぽ。温活グッズで、冷え対策。「3つの首」を温めて冷え知らずの毎日に。首・手首・足首をぽかぽかにする温活グッズ9選。
写真は、「陶器」でできた魔法の湯たんぽ(左からNAVY、PINK、WHITE)

ベッドや布団に入るとき、冷たいままの足先が辛い方への冷え対策グッズは、なんといっても湯たんぽですよね。

湯たんぽは「徐々に冷める」のがポイントで、眠っている時に身体が使う水分が奪われずに済むのです。でも、ゴツゴツとした質感や金属の乾燥した温かさが苦手、という方におすすめしたいのが、国産の陶器製湯たんぽ「Yutanpo(ゆたんぽ)」。

実は陶器製の湯たんぽの歴史は、室町時代までさかのぼります。戦後は安価なトタン製、そしてプラスチック製へと移っていましたが、日本で最初に重宝されていたのは「陶器製」でした。

そして現代。陶器の素晴らしさはそのままに、プロダクトデザイナーの南 政宏氏の手によって生まれ変わった「Yutanpo」は、2015年に世界最高峰のデザイン賞も受賞。

人と一緒に休むことを考えて、凹凸を失くし、なるべく薄くすることを心がけてデザインされたこの湯たんぽは、おしゃれな見た目だけではない実用性の高さを兼ね備えています。

厚みのある陶器は空気を含む性質から保湿性がとても高く、翌朝までしっかりあたたかい。

しかもこの「Yutanpo」、電子レンジにかけられるのです。毎日使って欲しいからこそ、使い勝手の良さも相当考えられていて、水を入れて500Wで約5〜7分チンするだけ。翌日も電子レンジに入れて再加熱が可能。直接熱湯を入れなくて良いのもポイント高いですよね。

PINK、NAVY、WHITEの3色展開。陶器の産地で、職人さんが1つ1つ手作りするため数量限定品です。

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(足湯のようなじんわり優しい温かさ。あなたの頭寒足熱を支える「陶器」でできた魔法の湯たんぽ | Yutanpo by Masahiro Minami)



「天然鉱物パウダー入りのわた」でじんわり温める、レッグウォーマー

「天然鉱物パウダー入りのわた」が冷え対策の秘訣、レッグウォーマー。温活グッズで、冷え対策。「3つの首」を温めて冷え知らずの毎日に。首・手首・足首をぽかぽかにする温活グッズ9選。
写真は「IONDOCTOR 足首ウォーマー」(肌側シルクタイプ/MONOCO限定色)

足が冷たいから最近熟睡できていない気がする、これ実は正解なのです。ただし、だからといって靴下を履いたまま寝てしまうのは不正解の冷え対策です。

私たちは寝る前に、足裏の汗を蒸発させて血液の温度を下げ、さらに、その血液を身体に巡らせることで深部体温を下げて、熟睡に至ります。

靴下を履いてしまうと、この蒸発を妨げてしまうわけですが、足が冷えたままでは足裏に汗もかけない…。

解決策は、足首を温めること。このレッグウォーマー「IONDOCTOR(イオンドクター)」を着用すると、天然鉱物が生む人肌の温度で、じんわりとした温かさが足首を包み込みます。

気持ちの良い温かさは、電気石や水晶を始めとする11種類の鉱物をパウダー状にしてから吸着させた「天然鉱物パウダー入り加工わた」のおかげ。

足首につけると、体温で温められた”中わた”から輻射熱が発生。この熱が、つけている間中、人肌の温かさで温め続けてくれます。

足首の筋肉は薄いため、温まりにくく冷めやすいので、冷えを感じている間は、寝ている間も日中も、ずっとつけていることがおすすめです。

寝ている間も日中も、ずっとつけていることがおすすめです。温活グッズで、冷え対策。「3つの首」を温めて冷え知らずの毎日に。首・手首・足首をぽかぽかにする温活グッズ9選。

1つ1つ職人が縫製した独自のシャーリング加工生地が、ゆったりとした着け心地を実現していて、締め付けないのに絶妙なフィット感を生み出しています。

肌に当たる裏地は、すべすべのシルク生地なので、汗をかいてもベタつきにくく、つけていることを忘れてしまうくらい気持ちがいいです。

色はカーキとバーガンディの2色展開。日頃のお手入れは裏返して天日干しでOK。お洗濯する場合は、手洗いで。

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(《肌側シルクタイプ/MONOCO限定色》11種の天然鉱物の力で、足首からホッカホカ。一晩中着けてもラクな「足首ウォーマー」| IONDOCTOR)




血流改善で夏も冬も冷え知らず。自宅のお風呂を重炭酸泉に変えるタブレット

血流改善で夏も冬も冷え知らず。自宅のお風呂を重炭酸泉に変えるタブレット。温活グッズで、冷え対策。「3つの首」を温めて冷え知らずの毎日に。首・手首・足首をぽかぽかにする温活グッズ9選。

冷えた身体を丸ごと温めてくれるものといえば、なんといっても温泉!と言いたいところですが、なかなか遠出し辛い昨今。

そこで冷え対策グッズ番外編として、「心臓の湯」と言われる重炭酸湯が作れるタブレット入浴剤「薬用Hot Tab(ホットタブ)」をご紹介したいと思います。

世界的に有名な温泉療養地、ドイツのバートナウハイム。血流の改善に効果があると考えられている天然の重炭酸湯は、治療や療養の手法の1つとして注目されています。日本でも大分県の長湯温泉が有名です。

炭酸泉内の重炭酸イオンが毛細血管に侵入。侵入してきた炭酸ガスを老廃物とみなし、洗い流そうとする時に、血管を広げ、酸素が多く送り込まれる。これが血流を活性化させるメカニズム。

従来の人工的な炭酸は、長く水中にとどまらせることができなかったのですが、写真フィルム用の技術を応用することで、長時間重炭酸イオンが溶け込んだままにすることに日本で初めて成功。

身体を芯からほかほかすることはもちろん、お風呂から上がってしばらく経っても自然な温かさが続きます。

160〜200リットルで3錠が目安。足湯や手湯用の10〜30リットルなら1錠が目安。15〜30分でほっかほかです。

入浴をシャワーだけで済ませたい時や夏には、最後にこの重炭酸湯シャワーを浴びれば、入浴しなくても温浴効果を得ることができます。温活グッズで、冷え対策。「3つの首」を温めて冷え知らずの毎日に。首・手首・足首をぽかぽかにする温活グッズ9選。

別売りの専用のシャワーヘッドにタブレットをセットすれば、シャワーでも重炭酸湯を使えるんです。タブレット1錠で約7分〜8分はシャワーを浴びることができます。

入浴をシャワーだけで済ませたい時や夏には、最後にこの重炭酸湯シャワーを浴びれば、入浴しなくても温浴効果を得ることができます。

足や足首といった下半身に冷え対策することは、身体を巡る血液を温めることはもちろん、睡眠の質を高めることにもつながり、まさに一石二鳥の冷え対策なのです。

お気に入りの足と下半身への冷え対策グッズを見つけて、今辛い冷えが緩和できたら、軽めのウォーキングや、生姜などの身体を温める食べ物を摂るなど、本格的な「下半身温活」を始めてみるのも良いですね。

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(“究極の炭酸湯”で、おうちで「温泉旅」気分 〜 独自のマイクロカプセル技術が生んだ“重炭酸湯”

このストーリーで紹介している商品

《あずき入りマフラー》ふんわり毛足2cmのメリノウールが気持ちいい!温めたあずきで、気分ほぐれる「マフラー」|LOOM & SPOOL ルームアンドスプール SERENE

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ふっくらラムウールに包まれて、いつも足あったかな「ルームソックス」|Renfro ハミルトンラムズウール

歩いても、歩いても、ずっと“ほかほかラグ”の上。 足首のまわりには、ふわっふわな仔羊がそっと寄り添ってくれている。 『ハミルトンラムズウール』のルームソック・・・MORE

家中どこを歩いても“ほかほかラグ”|ふっくらラムウールに包まれて、いつも足あったかな「ルームソックス」|Renfro ハミルトンラムズウール
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11種の天然鉱物の力で、着るだけホッカホカの「中わた入りベスト」|IONDOCTOR

着るだけで、なんとも贅沢な温かさに、心も体もうっとり……。 ・・・MORE

今日から“温めるだけ”健康法|11種の天然鉱物の力で、着るだけホッカホカの「中わた入りベスト」|IONDOCTOR
今日から“温めるだけ”健康法|11種の天然鉱物の力で、着るだけホッカホカの「中わた入りベスト」|IONDOCTOR
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今日から“温めるだけ”健康法|11種の天然鉱物の力で、着るだけホッカホカの「中わた入りベスト」|IONDOCTOR
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《アニマルフットウォーマー》フワフワやわらか、ドイツ生まれのフットウォーマー湯たんぽ | Fashy

暖房をつけていても、どうしても暖かい空気は天井に溜まりがち。天井と床との温度差は10℃になることも。床や窓際は冷えやすい上に、暖房器具による乾燥だって気になります。・・・MORE

冬の寒さを乗り越える「湯たんぽ」|《アニマルフットウォーマー》フワフワやわらか、ドイツ生まれのフットウォーマー湯たんぽ | Fashy
冬の寒さを乗り越える「湯たんぽ」|《アニマルフットウォーマー》フワフワやわらか、ドイツ生まれのフットウォーマー湯たんぽ | Fashy
冬の寒さを乗り越える「湯たんぽ」|《アニマルフットウォーマー》フワフワやわらか、ドイツ生まれのフットウォーマー湯たんぽ | Fashy
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《100錠入り》日本初!独自のマイクロカプセル造粒技術が生んだ、“重炭酸湯”のタブレット入浴剤|薬用Hot Tab

仕事に家事に、忙しい毎日。たまには温泉でゆっくりしたいけど、時間がない……。 家のお風呂で、“究極の炭酸湯”に、癒されましょう。 『薬用Hot Tab(ホッ・・・MORE

“究極の炭酸湯”で、おうちで「温泉旅」気分|《100錠入り》日本初!独自のマイクロカプセル造粒技術が生んだ、“重炭酸湯”のタブレット入浴剤|薬用Hot Tab
“究極の炭酸湯”で、おうちで「温泉旅」気分|《100錠入り》日本初!独自のマイクロカプセル造粒技術が生んだ、“重炭酸湯”のタブレット入浴剤|薬用Hot Tab
“究極の炭酸湯”で、おうちで「温泉旅」気分|《100錠入り》日本初!独自のマイクロカプセル造粒技術が生んだ、“重炭酸湯”のタブレット入浴剤|薬用Hot Tab
“究極の炭酸湯”で、おうちで「温泉旅」気分|《100錠入り》日本初!独自のマイクロカプセル造粒技術が生んだ、“重炭酸湯”のタブレット入浴剤|薬用Hot Tab
“究極の炭酸湯”で、おうちで「温泉旅」気分|《100錠入り》日本初!独自のマイクロカプセル造粒技術が生んだ、“重炭酸湯”のタブレット入浴剤|薬用Hot Tab
“究極の炭酸湯”で、おうちで「温泉旅」気分|《100錠入り》日本初!独自のマイクロカプセル造粒技術が生んだ、“重炭酸湯”のタブレット入浴剤|薬用Hot Tab

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足湯のようなじんわり優しい温かさ。あなたの頭寒足熱を支える「陶器」でできた魔法の湯たんぽ | Yutanpo by Masahiro Minami

保温性と保湿性にも優れ、世界最高峰のデザイン賞と言われる「red dot design award : Product Design」を受賞した「陶器の湯たんぽ」。トタン製やプラスチック製よりも温かく・・・MORE

陶器の「湯たんぽ」|足湯のようなじんわり優しい温かさ。あなたの頭寒足熱を支える「陶器」でできた魔法の湯たんぽ | Yutanpo by Masahiro Minami
陶器の「湯たんぽ」|足湯のようなじんわり優しい温かさ。あなたの頭寒足熱を支える「陶器」でできた魔法の湯たんぽ | Yutanpo by Masahiro Minami
陶器の「湯たんぽ」|足湯のようなじんわり優しい温かさ。あなたの頭寒足熱を支える「陶器」でできた魔法の湯たんぽ | Yutanpo by Masahiro Minami
陶器の「湯たんぽ」|足湯のようなじんわり優しい温かさ。あなたの頭寒足熱を支える「陶器」でできた魔法の湯たんぽ | Yutanpo by Masahiro Minami
陶器の「湯たんぽ」|足湯のようなじんわり優しい温かさ。あなたの頭寒足熱を支える「陶器」でできた魔法の湯たんぽ | Yutanpo by Masahiro Minami
陶器の「湯たんぽ」|足湯のようなじんわり優しい温かさ。あなたの頭寒足熱を支える「陶器」でできた魔法の湯たんぽ | Yutanpo by Masahiro Minami
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