「朝から元気！」をくれる腰痛対策マットレス
《シングル》“硬柔２層構造”が、体のカーブを正しくキープしてくれる「折りたたみマットレス」｜ドウヤメソッド
「朝、目覚めると、腰が重だるい」
「腰や肩が痛んで、なかなか寝つけない」
いつものベッドマットレスや布団、使いすぎてヘタっていませんか？
買ったばかりのマットレス、硬すぎる気がしませんか？
マットレスは硬すぎても、柔らかすぎても、腰や肩に、負担がかかりがちです。
『ドウヤメソッド』で寝てください。床に敷いても、ベッドに置いてもOKの折りたたみマットレス。
腰痛対策の権威である、銅冶英雄（どうや・ひでお）先生が考案した、「硬柔２層構造」を採用しています。
コシの強いポリエステルを編んだ硬めの層と、わた状の柔らかいポリエステル層を組み合せた、絶妙な２層構造が、体の自然なカーブを正しくキープ。
寝転んでみれば、わかります。腰や肩がフワッと支えられて、まるで“雲の上”のよう。
硬柔２層が、体の重みを上手に分散。腰の沈み込みや、肩の痛みが、いつもより気にならないから、いつの間にかウトウト……朝、目覚めたらスッキリ、体が軽く感じるはず。
さぁ、一日を元気に始めましょう！
朝、腰が重だるい。夜、横になると、肩や腰がジンジンしてきて、寝つけない。
お使いのベッドマットレスや布団が、体に合っていないかもしれません。
マットレスは、柔らかすぎても、硬すぎてもNG。腰や肩といった体の一部に、体重による負荷が集中して、腰痛や肩こりの原因になりやすいからです。
寝ると、かえって疲れを感じてしまう人こそ、『ドウヤメソッド』で寝てください。
20年以上も、腰痛や膝痛といった、関節痛を診てきた整形外科医、銅冶英雄（どうや・ひでお）先生が考案した、「硬柔2層構造」のマットレスです。
「硬柔2層構造」のうち、下層は、コシの強いポリエステルが縦方向にびっしり。さらに、斜め方向にも編み込み済み。
上：『ドウヤメソッド』／下：メーカー従来品
たった3センチの薄さなのに、ひし形に伸縮する、パンタグラフ状の繊維の柱が、スプリングのように動くから、全身の重み（＝体圧）を上手に分散してくれます。
ひし形に伸縮する、『ドウヤメソッド』のパンタグラフ状の繊維の柱。下層の硬めマットレスが、スプリングのように動いて、体圧分散してくれる
ごらんのとおり、メーカー従来品と比較すると、『ドウヤメソッド』は、体圧が集中している部分（赤色）が少ない、つまり、体重による負荷が少ないことがわかります。
上層の柔らかい層は、わた状のポリエステルがクッション性を生んで、まるで羽毛のよう。体を柔らかく受けとめてくれます。
しかも、ポリエステル同士が絡みにくい性質だから、柔らかいのにヘタリにくい性質です。
硬柔２つの層を重ねた『ドウヤメソッド』に横たわると、あぁ、気持ちいい。大げさでなく、“雲の上”に寝ているような、ラクな寝心地です。
下層の硬めマットレスが、頭・肩・腰・脚の沈み込みを防ぎつつ、上層の柔らかいマットレスは、首や背中とのすき間を埋めてくれる。
この硬柔の組合せが、全身のカーブを自然にキープしてくれるから、体に負担のない姿勢で寝られます。
「硬柔２層構造」が、全身のカーブをキープ。本来の「正しい姿勢」でラクに寝られる
この「硬柔２層構造」、銅冶先生は、医療用インソールの制作から、着想を得たそうです。
腰痛対策の専門家、銅冶英雄（どうや・ひでお）先生。自身も、20歳から4度のぎっくり腰を経験したことから、薬に頼らない、姿勢改善や運動による腰痛対策を提唱している。
お茶の水整形外科機能リハビリテーションクリニック院長、米国公認足装具士。
「足の関節痛や疲れ対策は、第一に、土踏まずを支えること。ですから、インソールの底面は、硬い素材で山型に成型します。
でも硬過ぎると、足にひずみが起きて、また痛んでしまう。そこで、表面には柔らかい素材を重ねて、足裏にかかる重みを分散させます」
「マットレスも同じ理論です。ヘタって柔らか過ぎるマットレスや布団では、体の重みを支えきれない。かといって、硬すぎても、体重による負荷が集中してしまう。
そこで、「硬柔２層構造」のマットレスなら、体の沈み込みを防ぐ硬さと、体のすき間を埋める柔らかさ、どちらも兼ね備えているから、うまく体圧分散しやすいのです」
『ドウヤメソッド』のマットレスは、床や畳に敷いて「布団」としても、ベッドに置いて「マットレス」としても、どちらでもOK。
ヘタったベッドマットレスの上に広げて、「ベッドパッド」としても使えます。
私は、床に敷いて寝る「布団」派ですが、寝心地をすっかり気に入りました。
まず、触った感触は、想像以上に「柔らかい」。いわゆる、綿布団よりずっとフワフワなので、最初は「腰が沈むんじゃないか」と不安になったほどです。
でも、横になると、たしかに腰や肩甲骨の辺りが、「クッ」と、自然に支えられている感触。まるで、全身が浮いているように、体がラクなのです。
しかも、肩まわりや膝のあたりは、柔らかく包まれて、ウットリするような気持ちよさ。
初めて使った日から、あっという間に寝つけました。。
今まで使っていたのは、20年もののベッドマットレス（スプリングタイプ）。仕事が立て込んでくると、ひと晩寝ても、肩や腰の重だるさが貼りついたまま、といった具合でした。
でも、『ドウヤメソッド』で寝ると、翌朝は、薄紙をはいだように、体が軽く感じる。腰痛や肩こりが気にならない。この、しっかり休めた感覚こそ「本当の夢心地」だと実感しました。
本品は、縦205×横100×厚さ5cmのシングルサイズ。
たった5cmの薄さですが、床の硬さを感じるような「底づき感」は、まるでありません。
「長年使っているマットレスのヘタりが気になってきた」
「ベッドマットレスを買い替えたばかりだけど、どうも体に合わない」
腰痛や首・肩の痛みを感じる人は、『ドウヤメソッド』のマットレスで寝てください。寝心地がグッと変わるはずです。
『ドウヤメソッド』の側面は、ムレを逃しやすい立体メッシュ。私たちは寝ているあいだに、ひと晩で約200mlもの汗をかくと言われているので、重宝します。
重さ4.5kgは、いわゆる綿布団（約6~7kg）より、ずっと軽く感じるので、干すのもカンタン。
使わない時は、三つ折りできる「折りたたみマットレス」。たたんだまま収納できるので、ワンルームマンションなど、部屋を広く使いたい人にも、おすすめです。
「腰や肩が痛んで、なかなか寝つけない」
いつものベッドマットレスや布団、使いすぎてヘタっていませんか？
買ったばかりのマットレス、硬すぎる気がしませんか？
マットレスは硬すぎても、柔らかすぎても、腰や肩に、負担がかかりがちです。
『ドウヤメソッド』で寝てください。床に敷いても、ベッドに置いてもOKの折りたたみマットレス。
腰痛対策の権威である、銅冶英雄（どうや・ひでお）先生が考案した、「硬柔２層構造」を採用しています。
コシの強いポリエステルを編んだ硬めの層と、わた状の柔らかいポリエステル層を組み合せた、絶妙な２層構造が、体の自然なカーブを正しくキープ。
寝転んでみれば、わかります。腰や肩がフワッと支えられて、まるで“雲の上”のよう。
硬柔２層が、体の重みを上手に分散。腰の沈み込みや、肩の痛みが、いつもより気にならないから、いつの間にかウトウト……朝、目覚めたらスッキリ、体が軽く感じるはず。
さぁ、一日を元気に始めましょう！
腰痛対策に「硬柔2層構造」がいい！
朝、腰が重だるい。夜、横になると、肩や腰がジンジンしてきて、寝つけない。
お使いのベッドマットレスや布団が、体に合っていないかもしれません。
マットレスは、柔らかすぎても、硬すぎてもNG。腰や肩といった体の一部に、体重による負荷が集中して、腰痛や肩こりの原因になりやすいからです。
寝ると、かえって疲れを感じてしまう人こそ、『ドウヤメソッド』で寝てください。
20年以上も、腰痛や膝痛といった、関節痛を診てきた整形外科医、銅冶英雄（どうや・ひでお）先生が考案した、「硬柔2層構造」のマットレスです。
「硬柔2層構造」のうち、下層は、コシの強いポリエステルが縦方向にびっしり。さらに、斜め方向にも編み込み済み。
上：『ドウヤメソッド』／下：メーカー従来品
たった3センチの薄さなのに、ひし形に伸縮する、パンタグラフ状の繊維の柱が、スプリングのように動くから、全身の重み（＝体圧）を上手に分散してくれます。
ひし形に伸縮する、『ドウヤメソッド』のパンタグラフ状の繊維の柱。下層の硬めマットレスが、スプリングのように動いて、体圧分散してくれる
ごらんのとおり、メーカー従来品と比較すると、『ドウヤメソッド』は、体圧が集中している部分（赤色）が少ない、つまり、体重による負荷が少ないことがわかります。
《メーカー従来品》
《『ドウヤメソッド』》
上層の柔らかい層は、わた状のポリエステルがクッション性を生んで、まるで羽毛のよう。体を柔らかく受けとめてくれます。
しかも、ポリエステル同士が絡みにくい性質だから、柔らかいのにヘタリにくい性質です。
硬柔２つの層を重ねた『ドウヤメソッド』に横たわると、あぁ、気持ちいい。大げさでなく、“雲の上”に寝ているような、ラクな寝心地です。
下層の硬めマットレスが、頭・肩・腰・脚の沈み込みを防ぎつつ、上層の柔らかいマットレスは、首や背中とのすき間を埋めてくれる。
この硬柔の組合せが、全身のカーブを自然にキープしてくれるから、体に負担のない姿勢で寝られます。
「硬柔２層構造」が、全身のカーブをキープ。本来の「正しい姿勢」でラクに寝られる
この「硬柔２層構造」、銅冶先生は、医療用インソールの制作から、着想を得たそうです。
腰痛対策の専門家、銅冶英雄（どうや・ひでお）先生。自身も、20歳から4度のぎっくり腰を経験したことから、薬に頼らない、姿勢改善や運動による腰痛対策を提唱している。
お茶の水整形外科機能リハビリテーションクリニック院長、米国公認足装具士。
「足の関節痛や疲れ対策は、第一に、土踏まずを支えること。ですから、インソールの底面は、硬い素材で山型に成型します。
でも硬過ぎると、足にひずみが起きて、また痛んでしまう。そこで、表面には柔らかい素材を重ねて、足裏にかかる重みを分散させます」
「マットレスも同じ理論です。ヘタって柔らか過ぎるマットレスや布団では、体の重みを支えきれない。かといって、硬すぎても、体重による負荷が集中してしまう。
そこで、「硬柔２層構造」のマットレスなら、体の沈み込みを防ぐ硬さと、体のすき間を埋める柔らかさ、どちらも兼ね備えているから、うまく体圧分散しやすいのです」
朝、目覚めると、腰が、肩が軽い
『ドウヤメソッド』のマットレスは、床や畳に敷いて「布団」としても、ベッドに置いて「マットレス」としても、どちらでもOK。
ヘタったベッドマットレスの上に広げて、「ベッドパッド」としても使えます。
私は、床に敷いて寝る「布団」派ですが、寝心地をすっかり気に入りました。
まず、触った感触は、想像以上に「柔らかい」。いわゆる、綿布団よりずっとフワフワなので、最初は「腰が沈むんじゃないか」と不安になったほどです。
でも、横になると、たしかに腰や肩甲骨の辺りが、「クッ」と、自然に支えられている感触。まるで、全身が浮いているように、体がラクなのです。
しかも、肩まわりや膝のあたりは、柔らかく包まれて、ウットリするような気持ちよさ。
初めて使った日から、あっという間に寝つけました。。
今まで使っていたのは、20年もののベッドマットレス（スプリングタイプ）。仕事が立て込んでくると、ひと晩寝ても、肩や腰の重だるさが貼りついたまま、といった具合でした。
でも、『ドウヤメソッド』で寝ると、翌朝は、薄紙をはいだように、体が軽く感じる。腰痛や肩こりが気にならない。この、しっかり休めた感覚こそ「本当の夢心地」だと実感しました。
薄さ5センチで、腰をしっかり支える
本品は、縦205×横100×厚さ5cmのシングルサイズ。
たった5cmの薄さですが、床の硬さを感じるような「底づき感」は、まるでありません。
「長年使っているマットレスのヘタりが気になってきた」
「ベッドマットレスを買い替えたばかりだけど、どうも体に合わない」
腰痛や首・肩の痛みを感じる人は、『ドウヤメソッド』のマットレスで寝てください。寝心地がグッと変わるはずです。
『ドウヤメソッド』の側面は、ムレを逃しやすい立体メッシュ。私たちは寝ているあいだに、ひと晩で約200mlもの汗をかくと言われているので、重宝します。
重さ4.5kgは、いわゆる綿布団（約6~7kg）より、ずっと軽く感じるので、干すのもカンタン。
使わない時は、三つ折りできる「折りたたみマットレス」。たたんだまま収納できるので、ワンルームマンションなど、部屋を広く使いたい人にも、おすすめです。
仕様・インフォメーション
- サイズ（約）：シングル 縦205×横100cm
- 重量：約4.5kg
- 素材：表地／ポリエステル80％・綿20％、中わた・中材・側部／ポリエステル100％、裏地／ポリエステル65％・綿35％
- 生産国：日本
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