70代のお父さんに贈る誕生日プレゼントには、大切に思う気持ちとともに、長寿への願いを込めたバースデーギフトを贈ってみてはいかがでしょうか？

ここでは、70代のお父さんへの誕生日プレゼントとしておすすめの商品を中心に厳選。

身体を気遣う健康グッズや日用雑貨、おうち時間を快適にしてくれるパジャマなどに加え、お酒やおいしいものが大好きなお父さんが喜ぶ食べ物などをご用意しています。

70代のお父さんの生活習慣や好みに合いそうなアイテムがあれば、ぜひ誕生日プレゼントとしてご検討ください。

《目次》

1. 誕生日プレゼントに、旨さを閉じ込めた「カツオのたたき」

2. あぐら姿勢や昼寝、ストレッチが楽ちんにできる座椅子

3. 70代のお父さんでも簡単に作れる、贅沢なレトルト健康粥

4. 手が届かないところも自分でマッサージできるブラシ

5. “地鶏の王様”の焼き鳥セットを、誕生日プレゼントに

6. 70代の身体を気持ちよく刺激するマッサージストーン

7. ビール党のお父さんに、ハンドメイドグラスを贈る

8. 70代のお父さんの誕生日プレゼントに“医者いらず”の梅干し

9. 嫌なニオイを元から分解してくれる高機能パジャマ

誕生日プレゼントに、旨さを閉じ込めた「カツオのたたき」

カツオには血液の流れをサラサラにしてくれるDHAやEPAが多く含まれ、その量は魚の中でもトップクラス。

たんぱく質が豊富でカロリーが肉より低く、 疲労を回復させる効果のあるバリンという必須アミノ酸も含まれるなど、栄養満点の優秀な魚であることは、よく知られています。

70代のお父さんの長寿を願い、誕生日のプレゼントとして新鮮で美味しい「カツオのたたき」を贈ってみませんか？

高知・久礼港（くれこう）から届く『ど久礼もん 地鰹のたたき』は、新鮮なカツオそのもの。

よくある臭みを一切感じず、冷凍の刺身などのように「解凍したら、身がフニャフニャ」「水っぽい、味が薄い」なんてこともない。締まった身も舌に広がる旨みも、まるで釣りたてのよう。

その秘密は、“日戻りカツオ”を藁焼きしてたたきにしているから。

昔ながらの一本釣りで漁師たちが釣り上げた近海ものの地鰹を、その日のうちに久礼港へ水揚げ（これを“日戻りカツオ”と呼ぶそう）。

一般的な遠洋もののカツオだと1週間から1ヵ月以上、船の上で冷凍したままになるので鮮度は落ちてしまいますが、本品は“日戻りカツオ”を鮮度抜群な状態ですぐに藁焼きでたたき加工して冷却・冷凍するので、新鮮さをキープできるのです。

こうして地元・土佐の人たちもが唸る、釣りたての旨さをギュッと閉じ込めた一品に。

新鮮なカツオの証である鮮やかな赤色の身を見れば、冷凍で届いたなんて誰も信じられないかもしれませんね。



袋のまま冷蔵庫で自然解凍（約3時間）するか、ボウルに入れて流水で解凍（約15分）すれば、すぐに食べられるのも嬉しいですね。

お届けするカツオは3人前の約400g。獲れたカツオの大きさによって、一節（カツオを四つにさばいたうちの一つ）または二節をお届け。

一緒に届く、ゆずの効いた「特製たたきのたれ」と、中土佐町産の「ねぎ」「にんにく」（にんにくは時期によっては高知県産の「ショウガ」になります）で美味しくいただくことができます。

美味しいものに目がないお父さんへのプレゼントとして、ぜひご検討ください。

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（土佐沖で一本釣り！その日に藁焼き→3回冷却した、新鮮な「カツオのたたき」｜ど久礼もん 地鰹のたたき）

あぐら姿勢や昼寝、ストレッチが楽ちんにできる座椅子

昼間にウトウトと居眠りしたり、横向きになってテレビを観たり、時には背中を伸ばしてストレッチ…。

これらすべてが一つでできる座椅子があれば、お父さんもきっとストレスなくおうち時間を楽しめると思います。

『ベスポジ座椅子』は、テレビや雑誌等で“ゴットハンド”と呼ばれる、「川井筋系帯療法治療センター」総院長・川井太郎氏の監修により作られた一品。

どんな姿勢でもおさまりよく受け止めてくれる座椅子です。

6段階の調節が2箇所でできるリクライニングギアの搭載で、「あぐら姿勢」「横座り・横向き寝」「抱っこ座り」「ストレッチ」など、ちょうどいい高さ・角度を見つけられます。



さらに座った時の骨盤まわりを支えるために、座面中央に凹みをもたせ、お尻がすっぽりおさまる座面ポケットを装備。

「体がゆがみにくい姿勢」になるよう、硬い部分・柔らかい部分の配置・座面の高さなどを細かく設計しています。

背もたれの中央には背中・お腹・脇腹をしっかり支える肉厚クッションを備えていて、リラックスして座っても、しっかり姿勢をサポートしてくれるという快適設計。

座面の高さが19.5cmあるので、楽にあぐらを組むこともできますし、「立つ・座る」の動作も快適に。

座面の中材は、マットレス素材でよく採用されているポケットコイルを使用しており、一般的なウレタン素材よりもヘタリにくい点も特徴。

カバーは、汚れたら取り外して洗濯もOKとメンテナンスの手間がかからないのも嬉しいですね。

背面にはハンドルが付いているので、掃除などで移動させる時にも便利と、細かい心配りも助かります。

一度使ったら手放せなくなる座椅子。70代のお父さんの誕生日プレゼントとして検討してみてください。

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（あぐら、抱っこ座り、横寝にちょうど気持ちいい！娯楽も在宅ワークも快適な、あなたの「ベスポジ座椅子」）

70代のお父さんでも簡単に作れる、贅沢なレトルト健康粥

ふつうに炊いたご飯より消化が早く、内蔵に負担をかけずに栄養を摂れることから、70代になるとお粥を食べる機会が多いと思います。

でも「たとえ健康に良くても、おいしくないものは食べたくない」というお父さんもいらっしゃるのでは？

そんなグルメな70代のお父さんへの誕生日プレゼントとして、MONOCOがおすすめしたいのが『25種の味わい健康粥』。

25種類もの食材のうまみを閉じ込めた、贅沢なレトルト健康粥です。

驚くのはその製法。白米を蒸して水洗い、豆・きのこ・野菜は別々にゆで、雑穀は1晩水に浸す…。食材ごとに丁寧に下ごしらえするという、家ではなかなかできない手間のかけよう。

こうして丹念に作られた粥は、素材そのもののうまみを生かしたホッとする味わい。毎日食べても飽きません。

さらに栄養バランスが良く、一方でお茶碗１杯のカロリーは白米の約40％、コレステロールは0gというヘルシーさ。食べ過ぎた翌日のリセット食や、お疲れ胃腸のいたわり食としても大活躍です。



もう一つの人気の理由は、具だくさんなこと。『25種の味わい健康粥』には、雑穀、野菜、豆、きのこなど、体に優しい素材が25種類も入っています。

消化が緩やかな雑穀も入っているので、腹持ちがいいのも嬉しいですね。

簡単に作ることができるのも助かります。湯せんで5分（電子レンジなら耐熱容器に移し替えて600Wで2分）ほど温めるだけでOK。料理が苦手なお父さんでも簡単に食べられます。

本品には「ほんのり塩味」と「かつお昆布だし」、2種類各6袋ずつ入っているので、その日の気分で楽しめます。

朝食としてはもちろん、夜食やおやつにも。ダイエット食、介護食、食欲がない時にもぴったりの贅沢なレトルト健康粥。

長寿を願って、お父さんへの誕生日プレゼントとして贈ってみませんか。

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（25種類の食感を楽しむ、“うまみ”朝粥〜食材ごとに下ごしらえ、贅沢レトルト）

• 《4袋入り》“うまみ”朝粥の贅沢レトルト

• 《12袋入り》“うまみ”朝粥の贅沢レトルト

• 《30袋入り》“うまみ”朝粥の贅沢レトルト

手が届かないところも自分でマッサージできるブラシ

背中や腰のコリをほぐしたくても、高齢になると肩が上がらなかったり腕が後ろに回らなかったりと、なかなか一人では難しいもの。

そこで70代のお父さんの誕生日プレゼントとして検討していただきたいのが、マッサージブラシ『スーパータントン』。

力もテクニックも電気も不要の全身のコリをほぐせるマッサージブラシで、手が届かない肩甲骨も自分でほぐせるスグレモノです。

「シャフト」（ネックの黒い部分）の材質は、航空宇宙産業の分野でも使用されるというナイロン樹脂。このシャフトが「しなる」ことで、力を入れずともしっかりと力が伝わり、長時間使っても手が疲れにくい。

半球状に75本植えられた「竹ピン」は、先の丸みが肌あたりが良く、ピン同士の間隔は、互いの動きを邪魔しないよう計算されているため、適当にタントンしてもツボに当たって刺激するようにできているのです。



ヘッド部分をつかんで、こめかみや耳周辺・頭頂部に竹ピンをギュッと押し当てれば、頭の疲れがスッキリし頭皮ケアにも。

アフターケアカード付きで、竹ピンのスペアは無償。修理も有償でおこなってくれるので、末永く使えるのが嬉しいですね。

誰でも簡単に使えて、手が届かないところも自分でほぐせるマッサージブラシ。お父さんへの誕生日プレゼントとしておすすめです。

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（《スーパータントン》「竹ピン」と「しなり」で、心地よく体をほぐす、マッサージブラシ｜サンエア｜スーパータントン）

“地鶏の王様”の焼き鳥セットを、誕生日プレゼントに

一般ブロイラーと比較して高たんぱくで低脂肪なため、健康志向の方に好まれている「名古屋コーチン」。

そのなかでも限られた高級料亭や専門店でしか味わえなかった、『錦爽（きんそう）名古屋コーチン』の焼き鳥が、「食べ比べセット」になって登場。

地鶏の王様ともいわれる「名古屋コーチン」の美味しさを存分に味わえるよう、もも2串・手羽・皮・つくね各1串の計4種類、5串を1人前のセットにしています。

『錦爽 名古屋コーチン』は、愛知の「丸トポートリー食品」が、飼料から孵化（ふか）・飼育・加工・販売までを一括管理しているブランド鶏。

さばきたてを24時間以内に職人が串に手打ちし、急速冷凍するため、味や食感などは保たれたまま。新鮮な焼き鳥が、自宅で楽しめますよ。



いただき方は以下の手順で。

まずは半日前に冷凍庫から冷蔵庫に移して解凍を。時間がない場合は、袋のまま流水につけると早く解凍できます。

調理方法として一番手軽なのがフライパンで焼くこと。失敗なく美味しく焼けます。みんなでワイワイ楽しみたいなら、卓上コンロ＋焼き網で。アウトドアで炭火で焼けば、さらに香ばしく、美味しくいただけます。

どの部位も、まずはシンプルに塩で味わうのがおすすめ。「名古屋コーチン」ならではの、深い滋味を感じられますよ。

「2人前」と「4人前」をご用意しているので、一緒に食べるご家族の人数に合わせてお選びいただけます。

これまでは高級料亭や専門店でしか味わえなかった名古屋コーチンのセット、70代になってもおいしいものに目がないお父さんへの誕生日プレゼントとしていかがですか？

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（旨みジュワ～、“家焼き鳥”でもう一杯 〜 お酒片手に、「名古屋コーチン」食べ比べ）

• 《2人前/5串×2袋》

• 《4人前/5串×4袋》

70代の身体を気持ちよく刺激するマッサージストーン

病院でホットパックと呼ばれる温湿布を貼ったお年寄りが横になっているのを見かけます。温かい物質で部位を覆うことによって、肩こりやむくみなどの治療に役立てようとする「温熱療法」の一つ。

リラックス効果もあると言われ、ストレス解消にもつながるそう。

このように身体を温めるのには、さまざまな効果が期待できます。

MONOCOがおすすめする『HUKKA DESIGN（フッカ デザイン）』の「ソールジョイ」は、じんわり温めながら気持ちよく刺激してくれるマッサージストーン。

わずか10秒熱湯に浸しただけで、約10分間も温かさがつづく畜熱性。フィンランドでは暖炉に使用されていて、朝2時間ほど暖炉に火をつければ、火を消しても保温効果で一日中家を暖めてくれるのだとか。

足裏や首・肩・胸まわりにコロコロと滑らせれば、石から放たれる熱によって、じんわりと温められながら心地いい刺激に包まれます。

足裏や手のひらで転がしやすいゴルフボール大ほどの2個セットでお届け。

足型のコルクベース付きだから、踵から爪先まで前後にゴリゴリ滑らせても、勢い余ってボールが飛び出しにくくなっています。ソファやイスに座ってテレビや新聞を見ながらゴロゴロと足裏マッサージができますよ。



お手入れは簡単。

密度が高いため匂いや汚れ・水分・油分が中に染み込まず、食器用洗剤で洗えば清潔に保つことが可能。食器洗い乾燥機での洗浄もできます。

ただ握っているだけでも気分が穏やかになる、マッサージストーン。70代のお父さんの心と身体を癒やす誕生日プレゼントとして、いかがですか。

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（“28億歳”の石が、あなたの芯までコロコロほぐす 〜 長い年月をかけて育んだ、熱を閉じ込める密度）

• マッサージストーン

• マッサージストーン（ミニサイズ）

ビール党のお父さんに、ハンドメイドグラスを贈る

70代になった今でも、毎晩のビールの晩酌が元気の源になっているお父さんには、こんな誕生日プレゼントはいかがでしょう？

ユニークな“きのこ型”の『PINO PINT GLASS（ピノパイントグラス）』は、500ml缶がジャストで注ぎ切れるサイズで、背が高く口がすぼまった形状により、グラスの中にこもった香りが鼻腔を満たし、ビールをより美味しくいただけます。

北欧・フィンランドの新鋭デザインブランド「MAGGISO（マギッソ）」と、200年以上続くガラス工房「ｍuurla（ムールラ）社」とのコラボにより誕生したこちらのグラス、素材は透明度と耐久性が高く環境にも配慮した、100％鉛フリーのクリスタル。

熟練職人の伝統的な吹き込み製法によって作られるハンドメイドで、ドイツデザインアワードを受賞（2019年）するなど、実用性だけでなくデザインも高く評価されています。

手にした時に少し重さを感じますが、カップの下を親指と中指で支える形状なので、お年寄りが片手で持っても安定感あり。



もちろんビール以外にも、たっぷり飲みたいドリンクにも。クラッシュアイスを入れたアイスコーヒーやアイスティーも美味しく味わえるので、昼夜問わず使えます。

喉ごしや味だけでなく、目でもビールを楽しめる、まさにビール党のためのグラス。「飲みすぎに注意」の一言を添えて、誕生日プレゼントとして贈ってみてください。

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（五感で味わい尽くすための“きのこ型“、北欧ハンドメイドの「ビアグラス（ペアセット）」｜PINO PINT GLASS）

70代のお父さんの誕生日プレゼントに“医者いらず”の梅干し

先人の知恵と工夫が詰まった梅干しは、昔から一日一粒で“医者いらず”と言われているほど。

梅干しのクエン酸には、疲労回復をはじめ食中毒予防や免疫力アップ、食欲増進などにも良い影響があると言われています。

70代のお父さんの長寿を願う気持ちを込めて、梅干しを誕生日プレゼントとして贈ってみませんか？

MONOCOのおすすめは、伝統的な梅の里で育てられた「不動のうめ」。

梅の生産量日本一の和歌山県の中でも、400年前から梅栽培が始まっていたといわれる紀州田辺の地で、梅の栽培から漬け込み・味付けまで、すべて梅農家が一手に担っている希少品です。

ふつうは梅栽培を農家が味付けを加工業者が行うものですが、梅農家である不動農園が一貫して梅干しづくりに携わることで、天候によって干し時間を変えたり梅の出来に合せて味を整えたりするなど、細やかな調整ができるぶん絶品の梅干しに育つのです。

今回お届けするのは、人気が高い食べ比べセットに、塩分がたった4％の「さわやか梅」を追加した9種セット（税込6,480円）。どの梅干しも、梅そのものの旨みを感じながら、豊かな味わいを楽しめます。



そのままでごはんのお供やお茶うけなどとして召し上がれますし、料理の味付けに使うと爽やかな酸味を楽しむことができる梅干し。

日本酒の熱燗に加えるとおいしくいただけるなど、健康に良いだけでなく色んな楽しみ方ができます。お父さんの誕生日プレゼントにいかがですか。

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（栽培から味付けまで、梅農家がすべて手掛ける希少梅干し｜不動のうめ）

嫌なニオイを元から分解してくれる高機能パジャマ

毎日洗濯をしないパジャマは、襟元や脇部分の繊維に汗や皮脂のニオイが染み込みがち。

さらに一日中同じパジャマを着ていると、食べ物やゴミのニオイ、ペットやタバコのニオイなどの生活臭も…。

着ている本人は自覚しにくいですが、家族からすれば「臭い」と感じるニオイになっているのはよくあることです。

そうならないよう、70代のお父さんの誕生日プレゼントとしてチェックしていただきたいのが、こちらの一品。

『sleepwear relax（スリープウエア リラックス）』は、「ハイドロ銀チタン」加工済みのパジャマ。

ガーゼ繊維を、酸化チタン・銀・ハイドロキシアパタイトを使った独自技術で加工しています。

よくある菌をつきにくくする除菌・抗菌コート剤と違い、ニオイの元（タンパク質・菌）から分解する効果がある「ハイドロ銀チタン」の作用で、生乾き臭や汗臭・加齢臭といったニオイを元から分解。いつも爽やかな着心地を味わえるだけでなく、カビ・花粉対策までできるパジャマです。

着心地も抜群なのも、このパジャマの特徴。

竹から生まれた滑らかな「バンブーレーヨン」と、糸を撚らずにフワフワのまま仕立てた「コットン無撚糸」を織り交ぜた、二重仕立ての「スローガーゼ」を贅沢に使用。

とろんと柔らかく滑らかな肌触りのパジャマに全身を包まれたら、ストレスやイライラを忘れて自然と眠りに落ち、イヤなことがあっても翌朝にはさっぱり忘れてくるはず。

ガーゼ本来の高い吸水性・放湿性で汗をかいてもサラサラの着心地をキープ、夏でも心地よく眠ることができると思います。

サイジングやパターンにもこだわっていて、背中にタック（ひだ）を入れることで腕を動かしやすくし、身幅も広めにすることで、肩も背中も窮屈さを感じないように設計。



ウエストは長めの紐で調整が可能。お腹を締め付けないのも助かりますね。

嫌なニオイを元から分解し、着心地も抜群な高機能パジャマ。70代のお父さんの誕生日プレゼントにいかがでしょうか？

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（《メンズ》柔らかいスローガーゼにうっとり、「ハイドロ銀チタン」の作用で生乾き臭や汗臭のニオイを元から分解｜sleepwear relax）