“夏冷え対策”グッズで、真夏の日々を快適に過ごす
顔を明るくイキイキ見せてくれるストールなど7選
通勤中や勤務先の電車やオフィスなど、冷房が効いた場所に長時間いることで、身体は芯から冷えます。
さらに、暑いからと冷たい飲み物や食べ物を摂りがちに。
昔から「冷えは万病のもと」と言われているように、なんの対策もしないで“夏冷え”を放っておくと頭痛・肩こり・便秘・不眠・生理痛など、身体の不調や病気を引き起こすきっかけにもなります。
今回はそんな“夏冷え”の対策ができるグッズをご紹介。
夜心地よく寝られる対策グッズや足もとを快適に温めてくれるグッズ、ストールなど、おしゃれなアイテムにもなる“夏冷え”の対策グッズを集めてみました。
毎年“夏冷え”にお悩みのみなさん、「今年こそは対策グッズを購入したい」とお考えのみなさん。
MONOCOがおすすめする“夏冷え”対策グッズをぜひご覧ください。
《目次》
オフィスや外出先で手軽に使える「冷房対策」編冷えやすい足元に「足冷え対策」編
夏冷えした体をほぐす「温活」編
〈オフィスや外出先で手軽に使える「冷房対策」編〉
冷房が効いたオフィスで欠かせない、保温力抜群のマイボトル
冷房が効いたオフィスでは、温かいお茶やコーヒーを飲みごろにキープしてくれるマイボトルは欠かせませんよね。
MONOCOがおすすめするこちらは、温度キープも、飲みやすさも、持ち運びやすさも、一枚上手（うわて）な『contatto（コンタット）』のアクティブボトル。
ステンレス2層に銅の断熱材を加えた「真空3層構造」で、ホットもアイスも温度キープはバツグン！
保温は約15時間。冬の朝、淹れたてのコーヒーを注げば、夕方まで熱々。
保冷は約25時間。夏の朝、氷を入れても夜まで残っていて、ずーっとヒンヤリ。
さらに、使いやすさは細部にも。
濡れた手でも滑りにくいよう、取り外し可能な「シリコンバンド」付き。サウナやお風呂でも、汗をかいた運動時も、海・川・プールでも、シリコンバンドがあれば安心です。
アクティブなシーンやドリンクの温度、気分に合わせて、取り替えられる2種類のキャップ付き。
移動中や運動時に便利なのが「スポーツキャップ」は、ストローのように細い飲み口なので、片手でラクに直飲みができちゃう。
蓋に丈夫なシリコンストラップ付きの「密閉キャップ」は、手首にぶら下げられるから、ボトル単体でも持ち歩きラクラク。
デザインの街、イタリア・ミラノ生まれだけあって、ワクワクするような柄に豊富なカラーバリエーションも見ているだけで楽しい。
筒型パッケージも重厚感があってオシャレなので、そのままギフトにも最適です。
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（真空3層構造で、温度キープも一枚上手！飲みやすいスポーツタイプ＆ストラップ付きキャップ2種セットの「アクティブボトル」｜contatto）
一枚の抽象画のように美しい膝掛けで“夏冷え対策”
オフィスで使う“夏冷え対策”の定番グッズといえば、膝掛け。
太ももや肩など、冷えた部分だけを覆い温めてくれる心強い味方ですが、問題は色や柄。同僚などに見せても、恥ずかしくないお洒落なものを使いたいですよね。
MONOCOがおすすめするこちらは、『FLOOD OF LIGHT（フラッド オブ ライト、光の洪水）』という名の人気の毛布を、そのまま90×70cmのサイズに仕立てた膝掛け。
水彩のような淡い色彩のグラデーションは、まるで一枚の抽象画のよう。
使っている時はもちろん、オフィスチェアの背もたれに無造作にかけおくだけでも絵になります。
肌に触れる面はコットン100％で、柔らかい毛並みをつくるために、仕上げの毛さばきやポリシャー（高温磨き）といった4種類の工程で起毛しているからフワフワの肌触り。
吸水性のいいコットンを使用しているので、夏もおすすめです。
膝掛けは重いと膝や肩に負担がかかりますが、こちらは 特殊な製法で起毛させフワッと軽く仕上げてているので、その心配もいりません。
気になるお手入れは手洗いがおすすめですが、面倒な場合は洗濯ネットに入れて、洗濯機の手洗いモードや弱洗いモードで洗うことも可能。万が一食べ物をこぼしてしまっても、手軽に洗えますね。
もちろんご自宅でも使えますし、夏の足の冷えに悩む高齢者へのプレゼントとしても最適な一枚。
この夏は、美しい膝掛けで夏冷え対策をしてみませんか。
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（《膝掛け》夏も冬も、気持ちいい！綿毛布の自然な柔らかさ｜FLOOD OF LIGHT（LOOM＆SPOOL））
人肌で足もとを温めてくれる“夏冷え対策”グッズ
オフィスや映画館などで冷房が効きすぎていると、冷え性の方はとてもツライですよね。
そういう時は、MONOCOのロングセラー商品『IONDOCTOR（イオンドクター）』をおすすめします。
いわゆる足首ウォーマーですが、よくある商品と比べ、着け心地が圧倒的に違います。
写真は、オーガニックコットンタイプ
独特のシャーリング加工生地を使っているので、血行をジャマしない、ゆったりとした着け心地を実現。
細い糸ゴムで細かくギャザーをよせた手の込んだ縫製によって、絶妙なフィット感を生んでいます。
また裏地には、肌触りの良い天然素材を採用。適度な吸・放湿性で、汗をかいてもベタつきにくいので、長時間着けっぱなしでも気持ち良さが持続します。
さらに温かさも心地いい。
シャーリング生地の内側は、電気石や石英、水晶を始めとする11種類の鉱物をパウダー状にしてから吸着させた「天然鉱物パウダー加工わた」入り。
足首に着けると、体温で温められた中わたから輻射熱（＝鉱物が溜め込んだ熱を肌に伝える）が発生し、人肌の温かさで足もとをジワジワと温め続けてくれるのです。
締め付けない着け心地と、人肌の温かさにこだわった『IONDOCTOR』。
写真は、コットンタイプ
男女兼用なので、家族やご両親、お世話になった方へのプレゼントにもどうぞ。
しっとり柔らかいオーガニックコットン素材、もしくは素足に気持ちいいコットン素材から選べます。
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（今日から“温めるだけ”健康法 〜 締めつけないから、習慣になる冷え・むくみ対策）
持ち運びが楽ちんで、電車や飛行機でも使える温熱グッズ
オフィスなどの室内だけでなく、冷房が効いた車内や新幹線、飛行機の中で、お腹や下半身を温めてくれるグッズがあれば嬉しいですよね。
シート型ヒーター「INKO（インコ）」は、わずか1.5ミリの薄いシートに印刷された「銀ナノインク」でじんわりと発熱するUSB式温熱マット。
紙のような薄さ＆軽さだから、くるくると丸めてどこへでも気軽に持ち運びができます。
USB接続式だから、モバイルバッテリーに接続すれば、クルマや電車、飛行機内だけでなく、電源のない場所でも利用可能。冬のレジャーやスポーツ観戦にも“ぽっかぽか”を連れて歩けますよ。
薄いからどんな形状のイスでもフィット感抜群。シートを敷いている違和感もほとんどありません。
お尻や、お腹、太ももなど、冷えを感じる部位だけをピンポイントで温めてくれるので、とても重宝します。
38〜47℃から自分の“適温”に3段階調整でき、シート全体に面で発熱するから、加温ムラもがないのも嬉しい。
シートはエコスエード素材で、汚れや耐久性にも強く、水に濡れたらウェットティッシュや湿った布で拭き取るだけでOK。お手入れも楽チンです。
火災を防止する「スマートセルフヒューズシステム」や、消し忘れにも役立つ「スリープモード」と、事故や火災などのトラブルを防ぐ自動システムも搭載しているので、お子さんでも安心して使えます。
“夏冷え対策”に、持ち運びが楽ちんで電源不要な温熱マットを活用してみませんか？
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（《スエード》どこでもあったかデスクワーク！銀ナノインクで温める特許技術の「USB式ヒーティングパッド」｜INKO）
〈冷えやすい足元に「足冷え対策」編〉
夏冷えした身体を温めてくれる“重炭酸湯”のタブレット
冷房で冷え切った身体は、ゆっくり湯船に浸かって温めたいですよね。
血行を促進し、冷え・肩こり・腰痛・疲労の解消などの効果も期待されている“重炭酸湯”で、じっくり身体を温めてみませんか？
『薬用Hot Tab（ホットタブ）』は、自宅で簡単に“重炭酸湯”がつくれるタブレット入浴剤。
ぬるめのお湯に3錠入れるだけで、炭酸ガスから発生した重炭酸イオンが溶け込んだ“重炭酸湯”ができあがります。
1日15分ほど高濃度の“重炭酸湯”に浸かれば、温浴効果が高まって血行を促進。体のすみずみまで温まって、驚くほど湯冷めしにくい。
血流が上がると疲労物質や老廃物も排出しやすくなるので、夏バテ対策になるのも嬉しい。
実際、プロサッカーチームやプロゴルファー、オートバイレーサーといった多くのアスリートたちも、疲労対策として『薬用Hot Tab（ホットタブ）』を採用しているそう。
『薬用Hot Tab（ホットタブ）』のお湯は、無香料・無着色。肌当たりが柔らかですが、汚れ落ちがよく、肌がしっとりうるおう効果も。
石鹸やシャンプーを使わなくても、ほとんどの汚れがとれてスッキリ。
皮膚のバリア機能は残ったままなので、肌ツルツルの感触を実感できると思います。女優やモデルにも愛用者が多いという話にもうなずけますね。
冷えた身体を温めるだけでなく、夏バテ対策や美容効果も期待できる“重炭酸湯”の入浴剤。ぜひ試してみてください。
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（《90錠入り》日本初！独自の高硬度マイクロカプセル技術が生んだ“重炭酸湯”のタブレット入浴剤｜薬用Hot Bubble PRO）
〈夏冷えした体をほぐす「温活」編〉
コロコロするだけで温かい刺激に包まれるマッサージグッズ
MONOCOがおすすめする『HUKKA DESIGN（フッカ デザイン）』の「ソールジョイ」は、わずか10秒熱湯に浸しただけで約10分間も温かさが続く、高い畜熱性が自慢のマッサージグッズ。
使われているのは、フィンランド北東部の地底から発見された、カレリアンソープストーン。
長い長い年月をかけて圧縮された、驚くほど冷・熱を閉じ込める性質を持つ石なのです。
フィンランドでは暖炉に使用されていて、朝2時間ほど暖炉に火をつければ、火を消しても石の保温効果で一日中家を暖めてくれるのだとか。
冷房で冷えてしまった足裏や首・肩・胸まわりをコロコロするだけで、じんわりと温かい心地いい刺激に包まれます。
ミニサイズの本品は、テーブルの上に置いて手のひらをコロコロしたり、マッサージボールを握ったりと、卓上でも気軽に使えて便利です。
ソファやイスに座って、テレビや新聞を見ながらゴロゴロとマッサージができますよ。
密度が高いため、匂いや汚れ・水分・油分が中に染み込まず、食器用洗剤で洗えば清潔に保つことが可能。食器洗い乾燥機での洗浄ができるなど、お手入れも簡単です。
ただ握っているだけでも気分が穏やかになる、マッサージストーン。夏冷え対策グッズとしていかがでしょうか。
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（《ミニサイズ》長い年月をかけて育んだ“熱”を閉じ込める密度で、じんわり温めながら気持ちよく刺激する「マッサージストーン」｜HUKKA DESIGN）
力も電気も不要。全身のコリをほぐせるマッサージブラシ
冷房で身体を冷やしてしまうと血行不良となり、肩こりや頭痛、腰痛などを招いてしまうことがあります。
そんな時に、ぜひお役立ていただきたいグッズがこちら。
『スーパータントン』は、力もテクニックも電気も不要の、全身のコリをほぐせるマッサージブラシ。
シャフト（ネックの黒い部分）の「しなり」と、先が丸い「竹ピン」で、手が届かない肩甲骨も自分でほぐせる便利グッズです。
「シャフト」の材質は、航空宇宙産業の分野でも使用されるというナイロン樹脂。とてもしなやかで、寒冷地でもまず折れることはありません。
このシャフトが「しなる」ことで、力を入れずともしっかりと力が伝わり、長時間使っても手が疲れにくいのです。
半球状に75本植えられた「竹ピン」は、先の丸みが肌あたりが良く、ピン同士の間隔は、互いの動きを邪魔しないよう計算。適当にタントンするだけで、体に点在するツボに当たって刺激するようにできています。
またヘッド部分をつかんで、こめかみや耳周辺・頭頂部に竹ピンをギュッと押し当てれば、頭の疲れがスッキリし頭皮ケアにも。
アフターケアカード付きで、竹ピンのスペアは無償。修理も有償でおこなってくれるので、末永く使えるのが嬉しいですね。
いつでもどこでも、誰でも簡単に使えるマッサージブラシ。
冷房で冷え切った身体のツボを刺激して、血行不良解消にお役立てください。
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