あなたの家には「お気に入りのクッション」がありますか？

テレワークの際に椅子の背もたれに置くクッションや、ソファに座って寛（くつろ）ぐときのクッション。中には「抱き枕」のような大きなクッションを大事にしている人もいるでしょう。

MONOCOにはこだわり満載の個性豊かなクッションが多数揃います。今回はその中でも姿勢が良くなるクッションをご紹介。

ただフワフワなだけのクッションではありません。肌触りや硬さには用途に応じた特徴があり、取りたい姿勢をサポートして、姿勢が良くなるクッションです。

さらにお部屋の中はもちろんのこと、車を運転する時やサウナにだって連れて行ける、姿勢が良くなるクッションもラインアップ。

デスクワークや運転で背中の疲労や腰の違和感を感じたら、姿勢をそっとサポートする、MONOCOおすすめ・姿勢が良くなるクッションを試してみませんか。

《目次》

1万円以内で買える姿勢が良くなるクッション

1. 宇宙開発技術が活かされた、コンパクトな姿勢が良くなるクッション

2. エアクッションで腰をシャキッと立てて、デスクワークを楽ちんに

3. サウナ愛好家のためのサウナ専用・姿勢が良くなるクッションが登場

4. オフィスの椅子に使うのもおすすめ。お尻のコリをほぐして姿勢改善

5. 頭・首・背中・腰・お尻をやさしくサポートする、姿勢が良くなるクッション

1万円台で買える姿勢が良くなるクッション

1. 座るだけで背筋がスッ。心もととのう、坐禅用座布団

2. 姿勢が良くなるクッションで、テレワークも快適。お尻から腰を支えて、姿勢矯正

3. 腕専用の“まくら”で、肩や背中のパンパンを解消！

2万円台で買える姿勢が良くなるクッション

1. 車の運転時の姿勢を背中から腰、骨盤まで支えてくれるクッション

2. いつものイスに置くだけで、姿勢を整え血行改善する「リカバリー・チェアシート」

〈1万円以内で買える姿勢が良くなるクッション〉

宇宙開発技術が活かされた、コンパクトな姿勢が良くなるクッション

『BANALE MINI PILLOW（バナーレ ミニ ピロー）』は、移動を快適にする低反発のキューブ型「ミニピロー」。

収納時のサイズは、小さめのリンゴくらいですが、カバーを外すと、顔サイズに膨らんでキューブ状に。

宇宙開発用につくられた衝撃吸収クッションが自然に空気を含むので、「空気を入れる・抜く」の面倒な作業が必要ありません。

車・飛行機・電車・バスなど、移動時に「MINI PILLOW」を使えば心地いい体勢をキープ可能。

窓と顔の間や、ヘッドレストと首、シートと背中のスキマに挟めば、長距離の移動でも疲れ知らず。



デスクでの作業時にはPC作業の際のアームレストや、仮眠用のミニ枕など、利用シーンを問わないところも嬉しいですね。

触り心地は、しっとり＆もっちり。

その秘密は、採用されている生地とクッション素材。

なめらかでサラッとした肌触りの本体カバーは、伸縮性に優れたライクラ生地。スポーツ用に作られた柔軟性のある高機能素材で、水着やアンダーウエアなどの衣類にも使用されています。

中に入っているのは、スペースシャトルの発射・着陸時の衝撃を吸収するために開発された低反発クッション素材。

特長は、ゆっくり沈みゆっくり戻る復元力と、型崩れのしにくさ。ただ軟らかいだけでなく、体圧をしっかりと受け止め、長時間使ってもズレにくく安定感があります。

通気性もバツグン。湿気を外に発散する構造だから、汗ばむ季節も気持ちよく使えます。

カラーは「ネイビー」と「グレー」の２色展開。カバーとロゴ入りのストラップは、どちらもブラックです。

シンプルながら洗練されたデザインはイタリアンブランドならでは。おしゃれな方も納得の一品です。

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（グ〜ンと膨らんで移動を快適にする低反発「ミニピロー」｜BANALE バナーレ）

エアクッションで腰をシャキッと立てて、デスクワークを楽ちんに

長時間の座り姿勢。なんの支えもなくいい姿勢を保つことって、なかなか難しいですよね。

MONOCOがおすすめする「腰エアクッション」は、その名のとおり安定しない腰の位置や姿勢を心地いいエアクッションが支えてくれるから、外出先でも腰をしっかり立てて座れます。

装着したら、ポンプを押してシュポシュポするだけ。簡単に膨らんで、“ちょうどいいフィット感”に調整できる腰枕のできあがりです。

背骨が当たるクッション中央部は、中の空気が心地よく腰まわりにフィットするようエアパックの形状が設計されています。

背骨のカーブにフィットして姿勢をシャキッと支えてくれるから、腰や背中の負担が和らいで、ふわっと軽く感じますよ。

イスに直接装着すれば、背もたれがクッション化！オフィスや会議室、ダイニングのイスを即席で快適にできちゃいます。

空気で膨らませるエアクッション式ですが、一般的な浮き輪やネックピローのように口で膨らませる必要もありません。

ポンプ部分を指でシュポシュポ押せば膨らみ、バルブを押すと空気が抜けるという特許構造「3Dポンプ&リリースシステム」を採用。



腰に装着したまま片手でちょうどいい硬さ、膨らみに調整できちゃうというスグレモノです。

バルブを押せば、プシューっと空気を抜けるから、移動中でもサッとたたんで収納OK。

片手で空気の出し入れができちゃう手軽さはもちろん、直接口を付けなくてもいいから衛生的。家族やパートナーとも気兼ねなく共用できるのも嬉しいポイントです。

長時間運転や、旅、出張の長距離移動も、1日中会議の日もグッと楽ちんになる「腰エアクッション」。

腰に不安がある方への、プレゼントとしても最適ですよ。

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（押すだけで空気の出し入れ簡単、軟らかさ自在な「腰エアクッション」）

サウナ愛好家のためのサウナ専用・姿勢が良くなるクッションが登場

近頃急激に増加しているサウナ愛好家（通称・サウナー）。彼らの間で“問題”になっているのがこの話題でした。

「お尻や腰が痛くなって、姿勢が安定しないんだよね」

「濡れた座面って、ちょっと抵抗ない？」

「そうそう、サウナ“おしり”問題ね（笑）」

そんな悩みを解消するために『ZAF SAUNA（ザフ サウナ）』は生まれました。MONOCOで従来より人気のあった坐禅蒲団『ZAF』を、サウナ用に再設計したものです。

サウナ専用の姿勢が良くなるクッション『ZAF SAUNA』は、張りのある硬さでお尻から骨盤を支え背筋をピンと伸ばします。骨盤の傾きが正常になると、姿勢がよくなり呼吸も深くラクにできると人気です。



また水風呂や外気浴などの際には、首の下にクッションを当ててラクな姿勢で休息するネックレストとして使うことも可能。

骨盤から腰、背中、首、そして全身まで。身体全体と姿勢が「ととのう」感覚を、姿勢が良くなるクッションと一緒に味わってみませんか。

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（骨盤をサポートして姿勢を安定、腰も呼吸もラクに！坐禅蒲団から生まれた、SAUNAクッション｜ZAF SAUNA）

オフィスの椅子に使うのもおすすめ。お尻のコリをほぐして姿勢改善

長時間座っていることも多い、オフィスでのデスクワーク。おおっぴらにクッションを使うのがはばかられるなら、「リカバリーマット」がおすすめです。

A3サイズほど、厚さ1.5センチとコンパクトですが、座ってみるとイタ気持ちいい刺激に驚くはず。凹凸状のマットが、お尻のコリをほぐしてくれます。

普段あまり気にしないかもしれませんが、座りっぱなしのお尻はコリが深刻。コリを放っておくと、腰の痛みや脚のケガ、姿勢の崩れなどの原因に。

だから、お尻のコリを改善することは、姿勢矯正にもつながるのです。

その点、「リカバリーマット」は、座っているだけでお尻の筋肉をストレッチできます。お尻を凸部でぐっと刺激することで、自然と背筋がシャキッ。姿勢が良くなるクッションでもあるんです。

まずは、「ハード面」でコリ固まったお尻に気持ちいい刺激を。痛いを感じる場合は、反対側の「ソフト面」を使ってください。



コシのある素材、「E-CORE」を使っているので、使っているうちにへたってしまうことはありません。汚れたら丸洗い可能です。

なお、腰や太もも、足裏などに使うのもおすすめ。ほぐすことで血行が良くなるので、身体がスッキリするのが感じられますよ。

たためばA4サイズになるので、持ち運びも簡単。オフィスだけでなく、自宅や車、新幹線など、あらゆる場所で活躍してくれる、姿勢が良くなるクッションです。

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（長時間のデスクワークも気持ちいい！ポリエチレン樹脂を編んだ「弾力凹凸マット」｜リカバリーマット）

頭・首・背中・腰・お尻をやさしくサポートする、姿勢が良くなるクッション

電車や車などで長時間移動していると、お尻や腰、背中などが痛くなる。飛行機で移動する際に首が安定せずに眠れない。

そんな旅行のお悩みをすべて解決してくれるグッズが、こちらの『OMNI PILLOW（オムニピロー）』。

「シートクッション」「ネックピロー」「ダブルピロー」とカタチを変え、新感触のもっちりとした低反発素材により、あらゆるシーンや体勢で頭・首・背中・腰・お尻をやさしくサポート。

簡単に折りたたんで圧縮でき、カバーを裏返せば小さなボール状に収納もできるから、携帯にも便利。旅行やドライブだけでなく、スポーツ観戦、アウトドアレジャーでも大活躍します。

本品を広げると、枕サイズの「シートクッション」に。移動中の車内や機内でお尻の下に敷いたり背もたれに挟んだり、あるいは身体とイスの隙間を埋めて、座り心地を快適に調整することもできます。

腰への負担が気になる方は、背骨のS字カーブのくぼみに当てる「ランバーサポート」としてお使いください。二つ折りにすると弾力性が高まり、心地よく隙間を埋めてくれます。

また宿泊先のホテルや旅館などでは、枕の高さや感触の調整も。低い枕がお好みなら本品一枚だけでOKです。

「ネックピロー」として使えば、飛行機のフライトや新幹線での長時間移動に、首全体をやさしく抱擁してくれます。

横に折りたたんで、付属のゴムで角を固定すれば「ダブルピロー」に。テーブルの上に本品を置き、折りたたんだ隙間に手を入れて顔を埋めれば一瞬で仮眠状態に。もちもちクッションのおかげで、起きた時の手の痺れが軽減されるのも嬉しいですね。

『OMNI PILLOW（オムニピロー）』の心地よさを支える“もちもち”の本体素材は、優れた衝撃吸収力を持つ低反発のピュアダイナミックメモリーフォーム製。



スペースシャトルの発射時や着陸時の衝撃を吸収するためにつくられたオリジナル素材だけに、高い復元力でゆっくり沈み、ゆっくり戻るフィット感。

さらに汗や湿気を外に発散させる蒸散作用構造だから、汗ばむ季節も安心して使えます。

世界最高水準の安全な繊維製品の証として知られる「エコテックス®スタンダード100」も取得した、人にも環境にも優しい素材なので、お子さんも安心して使えますよ。

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（作業も休息も、体勢に合わせて変形自在！出張＆レジャーのお供にもなる「低反発ピロー＆クッション」｜BANALE）

〈1万円台で買える姿勢が良くなるクッション〉

座るだけで背筋がスッ。心もととのう、坐禅用座布団

仕事や育児、家事に追われて、頭の中は考え事でいっぱい。気がつけば、いつも心ここに在らず…。

そんな現代人の忙しない頭の中をクリアにするのにおすすめしたいのが、瞑想や坐禅。『ZAF（ザフ）』は、坐禅に使用する座布団と同じ製法で作られたクッションです。

骨盤を立てるように浅く座り、あぐらを組みます。お尻と両膝で上体を支えると、自然と背筋が伸び、良い姿勢に。姿勢が良くなるクッションとしても使えるのです。



背筋が伸びることで呼吸の通り道ができ、自然と深い呼吸に。本格的に瞑想にトライしてみるのも良いですし、軽く目を閉じ、呼吸に集中するだけでも疲れを手放せます。

インテリアになじむデザインもおしゃれな印象です。落ち着いたカラーのスエード調の生地は、お尻がずり落ちにくく、座りやすいというメリットも。

中綿には、東南アジアに自生するカポックの木の実から採れる「パンヤ」を使用。防虫効果があり、昔から坐禅用クッションに使われてきた素材です。

この「パンヤ」をたっぷり詰めたクッションは、程よい固さが座り心地抜群。お尻が沈んだり、痛くなることなく、瞑想に集中できます。

頑張らなくても自然と良い姿勢がキープできるから、家でのリラックスタイムにも。姿勢が良くなるクッションを日常的に使ってみてください。

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（《マスター／滑りにくい本格モデル》理想的な呼吸をつくり、集中力を高める僧侶の「坐禅蒲団」| ZAF）

姿勢が良くなるクッションで、テレワークも快適。お尻から腰を支えて、姿勢矯正

在宅勤務などのテレワークで、椅子に座る時間が長くなりがちな今日このごろ。自分用のデスクがありしっかりしたOAチェアがあれば、姿勢も整い座り仕事もはかどりそう。でもそうでない場合は、椅子の座り心地をできるだけ調整したいもの。

ダイニングにある椅子は、会社の椅子とは違って背もたれが動きません。ソファ前のローテーブルをデスク代わりにするには、ちょっと前かがみになり作業しにくい。

そこでおすすめしたいのが、家中どんなイスでもラクな座り心地にしてしまう、姿勢が良くなるクッション『P!nto（ピント）』。



このクッションは、食卓のダイニングチェア、リビングのソファ、床に置いた座椅子など、家中のどんな椅子にも使用OK。背もたれがある椅子にクッション『P!nto』を置くだけで、その椅子が座り心地抜群のワーキングチェアに早変わりします。

姿勢が良くなるクッション『P!nto』は、座り姿勢の支点となる 「お尻」 「腰」「肋骨」「太もも周り」をしっかり支えてくれる作り。実はこのクッションを開発したのは、作業療法士の野村寿子（のむら・ひさこ）さん。障害がある人向けのオーダーチェアシートづくりを、年間300件も手掛けてきたプロフェッショナルです。

野村さんは多くの経験から、人は病気やケガをしていなくても、習慣やクセ、運動不足による筋力低下から姿勢を崩しているということに気づきました。

そこで「骨と筋肉に正しい位置情報を伝えるチェアシート」であるクッション『P!nto』を開発。クッション『P!nto』があれば、腰が支えられてラクチンなのに、背すじがピンと伸びる…そんな感覚を味わえます。



それは、骨盤の傾きや背中、腰、腹筋などが正しい位置を確保できているおかげ。そしてよい姿勢が保てると、長時間の座り仕事にもラクラク対応できるようになるのです。

姿勢に悩む人にそっと寄り添い、快適な座り心地をもたらす、姿勢が良くなるクッション『P!nto』。手持ちの椅子にサッと置くだけの手軽さで、腰や背中、骨盤まわりや足などの劇的な変化を実感してみませんか。

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（《チェアシート》驚くほど腰がラクなのに、正しい姿勢が習慣化｜p!nto ピント）

腕専用の“まくら”で、肩や背中のパンパンを解消！

「長時間パソコン作業をしていると、肩や背中がパンパンになる」。

そういう方は多いと思います。

肩に掛かった腕の重さで、肩甲骨が前や下へ引っ張られ続けるから、肩と背中の筋肉に負荷がかかりっぱなしになるのが、その原因。

そんなお悩みをお持ちの方におすすめなのが、腕専用の“まくら”。

『Airy BEANS（エアリービーンズ）』は、解剖学から設計した、腕の重さを支えてくれるクッション。

年間300件ものチェアシートやクッションのオーダーを手がける、作業療法士・野村寿子さんの「採型」技術を再現しているから、どんな姿勢にもフィットしやすいのが特徴です。

特許技術でポリエチレン樹脂を編み込んだ、弾力ある素材がしっかり受け止め、腕が一点に沈みにくく荷重が分散されるから、肩も背中もラクチン。

デスクでのパソコン作業だけでなく、ソファでリラックス、ダイニングでお茶、ベッドで就寝……どんな時も、腕を置くだけで姿勢をサポートしてくれます。



ポリエチレン樹脂を編んだ中材は、空気をたっぷり含んでいるから、約870グラムの軽さ。しかも、シャワーをかけて、丸洗いもできます。

中材を包んでいる綿混生地のニット状カバーも、ネットに入れて、洗濯機洗いOK。

どちらも洗えるから、毎日気持ちよく使えますよ。

短時間の昼寝の際の「ナップピロー」としても重宝する「腕置きクッション」。

パンパンになりがちな、肩や背中にお悩みの方におすすめです。

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（解剖学から設計した、腕専用“まくら”で体圧分散、肩が軽くなる「腕置きクッション」｜Airy BEANS）

〈2万円台で買える姿勢が良くなるクッション〉

車の運転時の姿勢を背中から腰、骨盤まで支えてくれるクッション

車を運転するときに腰が痛くなった経験はありませんか。運転席に座りハンドルを持つと、脚も腰も大きく動かせない状態が続きます。つまり運転中の姿勢はかなり限定的で、体がカチコチに固まり血行不良に陥ってしまうのです。

この時シートの上で骨盤は倒れ、背中は丸まった状態に。猫背の状態で背もたれに寄りかかると腰に負担がかかり、その負荷は立っている時の2倍以上にもなるといわれています。

そんな運転中の辛い姿勢をより快適にサポートするクッションが『P!nto Driver（ピント ドライバー）』。薄さ2.5cmのシートクッションですが、背中から腰、骨盤まで正しい姿勢をサポートし、疲れにくくなると人気です。



『P!ntoシリーズ』を開発した作業療法士の野村さんはこう語ります。

「私たちの日常はすべてが“動き”でなり立っているので、実は、体も静止することはありません。座っている時も、筋肉や骨はバランスをとろうと動き続けています。『P!ntoシリーズ』はその動きに注目し、体の軸はブレずに、効率よく動けるよう設計しました。」

車を運転している時に、腰や脚、背中や骨盤など、それぞれの部位のバランスを取り、姿勢をサポートしてくれるクッション『P!nto Driver』。座った瞬間から感じるホールド感、運転中によい姿勢をキープすることの快適さは、サービスエリアいらずと人気です。



軽自動車でも大きなワンボックスカーでも、どんな車の運転席も乗り心地をアップグレードしてくれるクッション『P!nto Driver』。姿勢をサポートすることで長時間運転の疲れがグンと軽減するのでおすすめです。

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（置くだけで、運転中ずっと、腰・背中・お尻がラクな車用シートクッション｜P!nto | Pinto Driver ピント ドライバー）

いつものイスに置くだけで、姿勢を整え血行改善する「リカバリー・チェアシート」

「長時間の座り仕事」と「カラダに合わないイス」で、腰や背中がコチコチになってしまうことはよくありますよね。

そんなお悩みをお持ちの方へのプレゼントとして、おすすめしたいのがこちら。

家中のイスを“苦痛フリー”にして、38万人の座り姿勢を支えてきた、MONOCOでも人気の『P!nto』のチェアシートから生まれた『P!nto α（ピントアルファ）』。

姿勢を支える機能はそのままに、磁気の力をプラス。

いつものイス、ソファ、座椅子に置くだけで、座るだけで血行が良くなって、いつの間にか腰や背中の違和感が軽くなります。

「コリ」をほぐすのは、アスリートも愛用する医療機器メーカー『コラントッテ』の永久磁石。

背中をシートに密着させると、背面に配置された12個の磁石が、血液の流れを刺激してくれます。



中身のクッションは、作業療法士・野村寿子さんが7000人の体型分析データからつくった立体形状。実績のフィット感で、がんばらなくても背すじがピン！

座り姿勢の支点となる「お尻」「腰」「肋骨」「太もも周り」が崩れないように、体を支えてくれます。

外観は医療機器であることを感じさせず、インテリアにもなじむ、ブラックのニット素材。

滑りやすい木や革のイスでも安定するよう、座面の裏には滑り止め防止素材が使用されています。

カバーは、汚れたら取り外して洗濯機洗いOKなのが嬉しい。

家中のあらゆるイスが“ワーキング＆マッサージチェア”になるシート。

お父さんやお母さんへのプレゼントとしても、おすすめです。

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（《医療機器》姿勢を整えながら、血行改善できる「リカバリー・チェアシート」｜P!nto α ピントアルファ）