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3分寝るだけで体リセット!“身を任す”ストレッチ|予約殺到、ソリデンテ南青山の“技”を自宅で体感
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3分寝るだけで体リセット!“身を任す”ストレッチ

予約殺到、ソリデンテ南青山の“技”を自宅で体感

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1日の終わり、座りっぱなしで肩はガチガチ、体が重い。マッサージへ行く時間はないし、自分で揉む元気もない……。

このT字型枕に、寝転んでください。寝た瞬間、背中からガバッと体を“開き”にされたような気持ちよさ!

1日の終わり、座りっぱなしで肩はガチガチ、体が重い。マッサージへ行く時間はないし、自分で揉む元気もない人にオススメ。予約殺到「ソリデンテ南青山」サロンの技を自宅で体感できる「ストレッチ枕」|ミオドレ式寝るだけストレッチ枕

リハビリ理論に基づいた、『ミオドレ式寝るだけストレッチ枕』です。体のケアのために、アスリートやモデルがこぞって通う「ソリデンテ南青山」代表で、理学療法士の小野晴康氏が考案しました。

アスリートやモデルがこぞって通う「ソリデンテ南青山」代表で、理学療法士の小野晴康氏が考案。予約殺到「ソリデンテ南青山」サロンの技を自宅で体感できる「ストレッチ枕」|ミオドレ式寝るだけストレッチ枕

「筋肉(ミオ)をほぐして、老廃物を流す(ドレナージ)」という、ソリデンテのメソッドを、家で寝転ぶだけで体験できます。

枕の凸部が、胸・お腹・股関節の筋肉を、下からしっかりストレッチ。ガチガチだった筋肉が、ピンポイントで伸ばされて、体がホカホカしてくるみたい——。

強めのハンドケアで「筋肉(ミオ)をほぐして、老廃物を流す(ドレナージ)」、ソリデンテならではの技を、家で寝転ぶだけで体験できる。予約殺到「ソリデンテ南青山」サロンの技を自宅で体感できる「ストレッチ枕」|ミオドレ式寝るだけストレッチ枕

3分寝た後は、肩や腰がなんだか軽い!このスッキリ感は、やみつきです。毎日の体リセットで、あなたの体はもっと健康に。


《ここだけの話》編集者 高木はるか

『ミオドレ式寝るだけストレッチ枕』のよさは、初めて寝た瞬間に、わかりました。

枕に寝転んだだけで、胸と背中がガバッと開かれる感覚。胸からは、骨がパキッと鳴る音がしたほどです(笑)背中は、ピンポイントで筋肉の奥深くを刺激されて、固まっていた肩甲骨がグイグイ動く、動く。

腰もグーッと伸びて、なんて気持ちいい……魚のように、体を“開き”にされたような開放感です。

予約殺到「ソリデンテ南青山」サロンの技を自宅で体感できる「ストレッチ枕」|ミオドレ式寝るだけストレッチ枕

起き上がると、腰がシャンとして、姿勢が自然と整う感じ。いかに、ふだんの姿勢が崩れていたか、実感します。

以前、ストレッチポールを試してみた時は、スポーツ初心者の私にとっては、背中のどこに当てていいのか、体やポールをどう動かしたらいいのか、イマイチよくわからず、結んだ髪の毛がポールの回転に巻き込まれたりもしたので、お蔵入りになっていました。

でも、このストレッチ枕は違う。初めて使った日から、「ここだ!」という部分にピタッと密着してくれるし、体を動かさなくても勝手に筋肉を伸ばしてくれる気楽さ(笑)

予約殺到「ソリデンテ南青山」サロンの技を自宅で体感できる「ストレッチ枕」|ミオドレ式寝るだけストレッチ枕

ストレッチポールがお気に入りのMONOCOスタッフも、ストレッチ枕を試しながら「本当に動かなくていいんだ!」「この小ぶりサイズなら、オフィスでもストレッチできる」と感じ入っていました。

いまは毎晩のように、お風呂上がりは、この枕でストレッチしていますが、そのおかげでしょうか、朝、目覚めた時に、腰の痛みや肩のこわばりを感じることが少なくなってきました。

疲れきって体が重たい夜も、この枕に身を任せるだけで、ストレッチできるしなにより気持ちいいので、ずっと続けたくなります。

このストーリーで紹介している商品

予約殺到、『ソリデンテ南青山』サロンの“技”を自宅で体感できる「ストレッチ枕」|ミオドレ式寝るだけストレッチ枕

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